{"id":124,"date":"2021-08-02T08:28:14","date_gmt":"2021-08-02T06:28:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.web-psykolog.dk\/?page_id=105"},"modified":"2024-03-08T12:21:30","modified_gmt":"2024-03-08T11:21:30","slug":"faq","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/faq\/","title":{"rendered":"FAQ"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-cover\"><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim-0 has-background-dim\"><\/span><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1363\" height=\"430\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-1577\" alt=\"\" src=\"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/anemoner.jpg\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/anemoner.jpg 1363w, https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/anemoner-300x95.jpg 300w, https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/anemoner-1024x323.jpg 1024w, https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/anemoner-768x242.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1363px) 100vw, 1363px\" \/><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-flow wp-block-cover-is-layout-flow\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" style=\"font-size:50px\">FAQ<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n<style>.kb-row-layout-id124_91dfe8-b0 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id124_91dfe8-b0 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id124_91dfe8-b0 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:50px;padding-bottom:25px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id124_91dfe8-b0 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id124_91dfe8-b0 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id124_91dfe8-b0 > .kt-row-column-wrap{padding-right:15px;padding-left:15px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style><div class=\"kb-row-layout-wrap kb-row-layout-id124_91dfe8-b0 alignnone wp-block-kadence-rowlayout\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-mobile-layout-row kt-row-valign-top\">\n<style>.kadence-column124_ed2078-57 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column124_ed2078-57 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column124_ed2078-57 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column124_ed2078-57 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column124_ed2078-57 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column124_ed2078-57 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column124_ed2078-57{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column124_ed2078-57 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column124_ed2078-57 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column kadence-column124_ed2078-57 inner-column-1\"><div class=\"kt-inside-inner-col\"><style>.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading124_97decb-16, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading124_97decb-16[data-kb-block=\"kb-adv-heading124_97decb-16\"]{font-style:normal;}.wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading124_97decb-16 mark, .wp-block-kadence-advancedheading.kt-adv-heading124_97decb-16[data-kb-block=\"kb-adv-heading124_97decb-16\"] mark{font-style:normal;color:#f76a0c;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}<\/style>\n<h2 class=\"kt-adv-heading124_97decb-16 wp-block-kadence-advancedheading\" data-kb-block=\"kb-adv-heading124_97decb-16\">FAQ<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n<\/div><\/div>\n\n<style>.kb-row-layout-id124_0f67b4-41 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id124_0f67b4-41 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id124_0f67b4-41 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:var( --global-content-width, 1200px );padding-left:var(--global-content-edge-padding);padding-right:var(--global-content-edge-padding);padding-top:0px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id124_0f67b4-41 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id124_0f67b4-41 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id124_0f67b4-41 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style><div class=\"kb-row-layout-wrap kb-row-layout-id124_0f67b4-41 alignnone wp-block-kadence-rowlayout\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-mobile-layout-row kt-row-valign-top kb-theme-content-width\">\n<style>.kadence-column124_2a2da1-7a > .kt-inside-inner-col,.kadence-column124_2a2da1-7a > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column124_2a2da1-7a > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column124_2a2da1-7a > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column124_2a2da1-7a > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column124_2a2da1-7a > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column124_2a2da1-7a{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column124_2a2da1-7a > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column124_2a2da1-7a > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column kadence-column124_2a2da1-7a inner-column-1\"><div class=\"kt-inside-inner-col\"><style>.kb-row-layout-id124_66a4a9-6f > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id124_66a4a9-6f > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id124_66a4a9-6f > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-bottom:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id124_66a4a9-6f > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id124_66a4a9-6f > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id124_66a4a9-6f > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style><div class=\"kb-row-layout-wrap kb-row-layout-id124_66a4a9-6f alignnone wp-block-kadence-rowlayout\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-mobile-layout-row kt-row-valign-top\">\n<style>.kadence-column124_7ab4f9-7b > .kt-inside-inner-col,.kadence-column124_7ab4f9-7b > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column124_7ab4f9-7b > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column124_7ab4f9-7b > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column124_7ab4f9-7b > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column124_7ab4f9-7b > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column124_7ab4f9-7b{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column124_7ab4f9-7b > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column124_7ab4f9-7b > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column kadence-column124_7ab4f9-7b inner-column-1\"><div class=\"kt-inside-inner-col\"><style>.kt-accordion-id124_a8bb18-44 .kt-accordion-panel-inner{border-top:0px solid transparent;border-right:0px solid transparent;border-bottom:0px solid transparent;border-left:0px solid transparent;background:#ffffff;padding-top:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-bottom:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);}.kt-accordion-id124_a8bb18-44 .wp-block-kadence-pane .kt-accordion-header-wrap .kt-blocks-accordion-header{border-top-color:#555555;border-top-style:solid;border-right-color:#555555;border-right-style:solid;border-bottom-color:#555555;border-bottom-style:solid;border-left-color:#555555;border-left-style:solid;border-top-left-radius:6px;border-top-right-radius:6px;border-bottom-right-radius:6px;border-bottom-left-radius:6px;background:#f2f2f2;font-size:18px;line-height:24px;color:#555555;padding-top:14px;padding-right:16px;padding-bottom:14px;padding-left:16px;}.kt-accordion-wrap.kt-accordion-id124_a8bb18-44 > .kt-accordion-inner-wrap > .kt-accordion-pane > .kt-accordion-header-wrap{margin-top:10px;}.single-content .wp-block-kadence-pane>h2:first-child,\n\t\t\t.single-content .wp-block-kadence-pane>h3:first-child,\n\t\t\t.single-content .wp-block-kadence-pane>h4:first-child,\n\t\t\t.single-content .wp-block-kadence-pane>h5:first-child,\n\t\t\t.single-content .wp-block-kadence-pane>h6:first-child{margin-top:10px;}.kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basiccircle ):not( .kt-accodion-icon-style-xclosecircle ):not( .kt-accodion-icon-style-arrowcircle ) .kt-blocks-accordion-icon-trigger:after, .kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basiccircle ):not( .kt-accodion-icon-style-xclosecircle ):not( .kt-accodion-icon-style-arrowcircle ) .kt-blocks-accordion-icon-trigger:before{background:#555555;}.kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basic ):not( .kt-accodion-icon-style-xclose ):not( .kt-accodion-icon-style-arrow ) .kt-blocks-accordion-icon-trigger{background:#555555;}.kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basic ):not( .kt-accodion-icon-style-xclose ):not( .kt-accodion-icon-style-arrow ) .kt-blocks-accordion-icon-trigger:after, .kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basic ):not( .kt-accodion-icon-style-xclose ):not( .kt-accodion-icon-style-arrow ) .kt-blocks-accordion-icon-trigger:before{background:#f2f2f2;}.kt-accordion-id124_a8bb18-44 .kt-accordion-header-wrap .kt-blocks-accordion-header:hover, body:not(.hide-focus-outline) .kt-accordion-id124_a8bb18-44 .kt-accordion-header-wrap .kt-blocks-accordion-header:focus{color:#444444;background:#eeeeee;border-top-color:#eeeeee;border-top-style:solid;border-right-color:#eeeeee;border-right-style:solid;border-bottom-color:#eeeeee;border-bottom-style:solid;border-left-color:#eeeeee;border-left-style:solid;}.kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basiccircle ):not( .kt-accodion-icon-style-xclosecircle ):not( .kt-accodion-icon-style-arrowcircle ) .kt-blocks-accordion-header:hover .kt-blocks-accordion-icon-trigger:after, .kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basiccircle ):not( .kt-accodion-icon-style-xclosecircle ):not( .kt-accodion-icon-style-arrowcircle ) .kt-blocks-accordion-header:hover .kt-blocks-accordion-icon-trigger:before, body:not(.hide-focus-outline) .kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basiccircle ):not( .kt-accodion-icon-style-xclosecircle ):not( .kt-accodion-icon-style-arrowcircle ) .kt-blocks-accordion-header:focus .kt-blocks-accordion-icon-trigger:after, body:not(.hide-focus-outline) .kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basiccircle ):not( .kt-accodion-icon-style-xclosecircle ):not( .kt-accodion-icon-style-arrowcircle ) .kt-blocks-accordion-header:focus .kt-blocks-accordion-icon-trigger:before{background:#444444;}.kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basic ):not( .kt-accodion-icon-style-xclose ):not( .kt-accodion-icon-style-arrow ) .kt-blocks-accordion-header:hover .kt-blocks-accordion-icon-trigger, body:not(.hide-focus-outline) .kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basic ):not( .kt-accodion-icon-style-xclose ):not( .kt-accodion-icon-style-arrow ) .kt-blocks-accordion-header:focus .kt-blocks-accordion-icon-trigger{background:#444444;}.kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basic ):not( .kt-accodion-icon-style-xclose ):not( .kt-accodion-icon-style-arrow ) .kt-blocks-accordion-header:hover .kt-blocks-accordion-icon-trigger:after, .kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basic ):not( .kt-accodion-icon-style-xclose ):not( .kt-accodion-icon-style-arrow ) .kt-blocks-accordion-header:hover .kt-blocks-accordion-icon-trigger:before, body:not(.hide-focus-outline) .kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basic ):not( .kt-accodion-icon-style-xclose ):not( .kt-accodion-icon-style-arrow ) .kt-blocks-accordion-header:focus .kt-blocks-accordion-icon-trigger:after, body:not(.hide-focus-outline) .kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basic ):not( .kt-accodion-icon-style-xclose ):not( .kt-accodion-icon-style-arrow ) .kt-blocks-accordion-header:focus .kt-blocks-accordion-icon-trigger:before{background:#eeeeee;}.kt-accordion-id124_a8bb18-44 .kt-accordion-header-wrap .kt-blocks-accordion-header.kt-accordion-panel-active{color:#ffffff;background:#f3690e;border-top-color:#f3690e;border-top-style:solid;border-right-color:#f3690e;border-right-style:solid;border-bottom-color:#f3690e;border-bottom-style:solid;border-left-color:#f3690e;border-left-style:solid;}.kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basiccircle ):not( .kt-accodion-icon-style-xclosecircle ):not( .kt-accodion-icon-style-arrowcircle ) .kt-blocks-accordion-header.kt-accordion-panel-active .kt-blocks-accordion-icon-trigger:after, .kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basiccircle ):not( .kt-accodion-icon-style-xclosecircle ):not( .kt-accodion-icon-style-arrowcircle ) .kt-blocks-accordion-header.kt-accordion-panel-active .kt-blocks-accordion-icon-trigger:before{background:#ffffff;}.kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basic ):not( .kt-accodion-icon-style-xclose ):not( .kt-accodion-icon-style-arrow ) .kt-blocks-accordion-header.kt-accordion-panel-active .kt-blocks-accordion-icon-trigger{background:#ffffff;}.kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basic ):not( .kt-accodion-icon-style-xclose ):not( .kt-accodion-icon-style-arrow ) .kt-blocks-accordion-header.kt-accordion-panel-active .kt-blocks-accordion-icon-trigger:after, .kt-accordion-id124_a8bb18-44:not( .kt-accodion-icon-style-basic ):not( .kt-accodion-icon-style-xclose ):not( .kt-accodion-icon-style-arrow ) .kt-blocks-accordion-header.kt-accordion-panel-active .kt-blocks-accordion-icon-trigger:before{background:#f3690e;}@media all and (max-width: 1024px){.kt-accordion-id124_a8bb18-44 .kt-accordion-panel-inner{border-top:0px solid transparent;border-right:0px solid transparent;border-bottom:0px solid transparent;border-left:0px solid transparent;}}@media all and (max-width: 1024px){.kt-accordion-id124_a8bb18-44 .wp-block-kadence-pane .kt-accordion-header-wrap .kt-blocks-accordion-header{border-top-color:#555555;border-top-style:solid;border-right-color:#555555;border-right-style:solid;border-bottom-color:#555555;border-bottom-style:solid;border-left-color:#555555;border-left-style:solid;}}@media all and (max-width: 1024px){.kt-accordion-id124_a8bb18-44 .kt-accordion-header-wrap .kt-blocks-accordion-header:hover, body:not(.hide-focus-outline) .kt-accordion-id124_a8bb18-44 .kt-accordion-header-wrap .kt-blocks-accordion-header:focus{border-top-color:#eeeeee;border-top-style:solid;border-right-color:#eeeeee;border-right-style:solid;border-bottom-color:#eeeeee;border-bottom-style:solid;border-left-color:#eeeeee;border-left-style:solid;}}@media all and (max-width: 1024px){.kt-accordion-id124_a8bb18-44 .kt-accordion-header-wrap .kt-blocks-accordion-header.kt-accordion-panel-active{border-top-color:#f3690e;border-top-style:solid;border-right-color:#f3690e;border-right-style:solid;border-bottom-color:#f3690e;border-bottom-style:solid;border-left-color:#f3690e;border-left-style:solid;}}@media all and (max-width: 767px){.kt-accordion-id124_a8bb18-44 .kt-accordion-panel-inner{border-top:0px solid transparent;border-right:0px solid transparent;border-bottom:0px solid transparent;border-left:0px solid transparent;}.kt-accordion-id124_a8bb18-44 .wp-block-kadence-pane .kt-accordion-header-wrap .kt-blocks-accordion-header{border-top-color:#555555;border-top-style:solid;border-right-color:#555555;border-right-style:solid;border-bottom-color:#555555;border-bottom-style:solid;border-left-color:#555555;border-left-style:solid;}.kt-accordion-id124_a8bb18-44 .kt-accordion-header-wrap .kt-blocks-accordion-header:hover, body:not(.hide-focus-outline) .kt-accordion-id124_a8bb18-44 .kt-accordion-header-wrap .kt-blocks-accordion-header:focus{border-top-color:#eeeeee;border-top-style:solid;border-right-color:#eeeeee;border-right-style:solid;border-bottom-color:#eeeeee;border-bottom-style:solid;border-left-color:#eeeeee;border-left-style:solid;}.kt-accordion-id124_a8bb18-44 .kt-accordion-header-wrap .kt-blocks-accordion-header.kt-accordion-panel-active{border-top-color:#f3690e;border-top-style:solid;border-right-color:#f3690e;border-right-style:solid;border-bottom-color:#f3690e;border-bottom-style:solid;border-left-color:#f3690e;border-left-style:solid;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-accordion alignnone\"><div class=\"kt-accordion-wrap kt-accordion-id124_a8bb18-44 kt-accordion-has-16-panes kt-active-pane-0 kt-accordion-block kt-pane-header-alignment-left kt-accodion-icon-style-arrow kt-accodion-icon-side-right\" style=\"max-width:none\"><div class=\"kt-accordion-inner-wrap\" data-allow-multiple-open=\"false\" data-start-open=\"none\">\n<div class=\"wp-block-kadence-pane kt-accordion-pane kt-accordion-pane-1 kt-pane124_df9981-b3\"><div class=\"kt-accordion-header-wrap\"><button class=\"kt-blocks-accordion-header kt-acccordion-button-label-show\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title-wrap\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title\">Hvad er prisen?<\/span><\/span><span class=\"kt-blocks-accordion-icon-trigger\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"kt-accordion-panel kt-accordion-panel-hidden\"><div class=\"kt-accordion-panel-inner\">\n<p>Mit honorar er 1.100kr for en session. En session er p\u00e5 50 min. <br><br>Hvis vi bruger tests undervejs, s\u00e5 betaler du ikke ekstra for det. Dem h\u00e5ndterer jeg udenfor vores sessions tid. <\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-kadence-pane kt-accordion-pane kt-accordion-pane-12 kt-pane124_23ccb5-ea\"><div class=\"kt-accordion-header-wrap\"><button class=\"kt-blocks-accordion-header kt-acccordion-button-label-show\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title-wrap\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title\">Hvordan starter vi et forl\u00f8b op?<\/span><\/span><span class=\"kt-blocks-accordion-icon-trigger\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"kt-accordion-panel kt-accordion-panel-hidden\"><div class=\"kt-accordion-panel-inner\">\n<p>Det starter med at du sender mig en email eller skriver en besked fra <a href=\"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/kontakt\/\" data-type=\"page\" data-id=\"100\">Kontakt<\/a> siden. Du kan forklare mig kort om hvad det er du gerne vil have at vi kigger p\u00e5. Jeg vil besvare s\u00e5 hurtigt jeg kan. Dern\u00e6st finder vi et tidspunkt der passer for dig, for vores f\u00f8rste samtale. Jeg vil der h\u00f8re dig, om du er ok med at vi helt fra starten bruger tests for stress, angst og depression, alt efter hvad der nu er relevant for dig. Hvis du er ok med tests, s\u00e5 sender jeg dem til dig p\u00e5 email.<\/p>\n\n\n\n<p>Jeg vil s\u00e5 bede dig sende de udfyldte tests retur til mig p\u00e5 email, og jeg kigger p\u00e5 dem inden vi ses f\u00f8rste gang. Vi v\u00e6lger hvilken video konference software vi vil bruge og pr\u00f8ver at connecte der inden f\u00f8rste samtale, s\u00e5 vi ikke bruger tid p\u00e5 det ved selve samtalen.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e5 er vi klar. Jeg kalder dig op p\u00e5 det aftalte tidspunkt og vi g\u00e5r i gang med den f\u00f8rste samtale. Sidst i samtalen aftaler vi hvorn\u00e5r vi ses n\u00e6ste gang, eller vi klarer det p\u00e5 mail senere.<\/p>\n\n\n\n<p>S\u00e5 p\u00e5 den m\u00e5de er det nemt at komme igang.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-kadence-pane kt-accordion-pane kt-accordion-pane-2 kt-pane124_dfa21e-e8\"><div class=\"kt-accordion-header-wrap\"><button class=\"kt-blocks-accordion-header kt-acccordion-button-label-show\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title-wrap\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title\">Hvordan er reglerne i forhold til afbud?<\/span><\/span><span class=\"kt-blocks-accordion-icon-trigger\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"kt-accordion-panel kt-accordion-panel-hidden\"><div class=\"kt-accordion-panel-inner\">\n<p>Rettidigt afbud er senest 24 timer inden aftalt tid. Ved afbud senere end 24 timer inden den bookede samtale betales fuld pris for samtalen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-kadence-pane kt-accordion-pane kt-accordion-pane-3 kt-pane124_91166e-1e\"><div class=\"kt-accordion-header-wrap\"><button class=\"kt-blocks-accordion-header kt-acccordion-button-label-show\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title-wrap\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title\">Hvordan foreg\u00e5r betaling?<\/span><\/span><span class=\"kt-blocks-accordion-icon-trigger\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"kt-accordion-panel kt-accordion-panel-hidden\"><div class=\"kt-accordion-panel-inner\">\n<p>Betaling foreg\u00e5r ved bank overf\u00f8rsel.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-kadence-pane kt-accordion-pane kt-accordion-pane-5 kt-pane124_9118b9-5c\"><div class=\"kt-accordion-header-wrap\"><button class=\"kt-blocks-accordion-header kt-acccordion-button-label-show\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title-wrap\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title\">Tager du imod henvisning fra min l\u00e6ge?<\/span><\/span><span class=\"kt-blocks-accordion-icon-trigger\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"kt-accordion-panel kt-accordion-panel-hidden\"><div class=\"kt-accordion-panel-inner\">\n<p>N\u00e5r vi taler om henvisning fra l\u00e6gen, s\u00e5 mener vi som regel om psykologsamtaler, der er d\u00e6kket af den offentlige sygesikring. Jeg har desv\u00e6rre ikke aftale med sygesikringen, s\u00e5 hvis du har f\u00e5et en henvisning fra l\u00e6gen, kan du ikke f\u00e5 en andel betalt via sygesikringen.<\/p>\n\n\n\n<p>Men der er ofte mulighed for at f\u00e5 psykologsamtaler d\u00e6kket af din virksomheds, dit pensionsselskabs eller dit forsikringsselskabs sundhedsforsikring. Sommetider kaldes det sundhedssikring eller sygeforsikring.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-kadence-pane kt-accordion-pane kt-accordion-pane-8 kt-pane124_8c3e5b-a3\"><div class=\"kt-accordion-header-wrap\"><button class=\"kt-blocks-accordion-header kt-acccordion-button-label-show\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title-wrap\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title\">D\u00e6kker mit forsikringsselskab psykologsamtaler?<\/span><\/span><span class=\"kt-blocks-accordion-icon-trigger\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"kt-accordion-panel kt-accordion-panel-hidden\"><div class=\"kt-accordion-panel-inner\">\n<p>Det g\u00f8r de ofte. Stort set alle danskere har en ansvars- og ulykkesforsikring. Hen over de sidste ti \u00e5rs tid, har rigtig mange forsikringsselskaber p\u00e5 et tidspunkt inkluderet psykologsamtaler i d\u00e6kningen, og i den forbindelse \u00f8get den \u00e5rlige indbetaling med et eller andet mindre bel\u00f8b. Det er ikke sikkert du har lagt m\u00e6rke til da den \u00e6ndring fandt sted. Mange er d\u00e6kket uden at v\u00e6re klar over det. Det nemmeste er at kontakte deres support og h\u00f8re ad.<br><br>Det er sommetider s\u00e5dan, at ens arbejdsplads har en forsikring der kan d\u00e6kke, under visse betingelser. Det er ikke altid, at arbejdspladsens forsikring kr\u00e6ver, at \u00e5rsagen til behov for psykologsamtalerne er bundet til noget arbejdsrelateret. Sommetider er der vide rammer. Sommetider kan det v\u00e6re et fortolkningssp\u00f8rgsm\u00e5l. Hvis du har det ok med det, kan du sp\u00f8rge ad p\u00e5 dit arbejde.<\/p>\n\n\n\n<p>Forsikringsselskaber som jeg ved d\u00e6kker:<\/p>\n\n\n\n<p>Forsikringsselskabet Dansk Sundhedssikring<br>Danica Sundhedssikring<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-kadence-pane kt-accordion-pane kt-accordion-pane-13 kt-pane124_4068e1-95\"><div class=\"kt-accordion-header-wrap\"><button class=\"kt-blocks-accordion-header kt-acccordion-button-label-show\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title-wrap\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title\">Hvad nu hvis forbindelsen afbrydes under samtalen?<\/span><\/span><span class=\"kt-blocks-accordion-icon-trigger\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"kt-accordion-panel kt-accordion-panel-hidden\"><div class=\"kt-accordion-panel-inner\">\n<p>Det kan jo ske. Men det er i realiteten sj\u00e6ldent det sker. Det er mindre end 1% af samtalerne der afbrydes undvejs. Sommetider sker der en kortvarig afbrydelse, hvor vi kan ringe op igen efter et \u00f8jeblik. Den slags kortvarige afbrydelser er ikke noget problem. Hvis en samtale helt afbrydes s\u00e5 vi ikke kan gennemf\u00f8re, s\u00e5 betaler du som hovedregel ikke for den. Den lille risiko som findes for at en samtale afbrydes, den l\u00f8bes \u00f8konomisk set af mig.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-kadence-pane kt-accordion-pane kt-accordion-pane-6 kt-pane124_4580c0-d6\"><div class=\"kt-accordion-header-wrap\"><button class=\"kt-blocks-accordion-header kt-acccordion-button-label-show\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title-wrap\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title\">Hvor lang er din ventetid?<\/span><\/span><span class=\"kt-blocks-accordion-icon-trigger\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"kt-accordion-panel kt-accordion-panel-hidden\"><div class=\"kt-accordion-panel-inner\">\n<p>Den er kort. Vi kan finde en tid i l\u00f8bet af f\u00e5 dage.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-kadence-pane kt-accordion-pane kt-accordion-pane-7 kt-pane124_710528-6f\"><div class=\"kt-accordion-header-wrap\"><button class=\"kt-blocks-accordion-header kt-acccordion-button-label-show\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title-wrap\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title\">Har du tider i weekenden?<\/span><\/span><span class=\"kt-blocks-accordion-icon-trigger\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"kt-accordion-panel kt-accordion-panel-hidden\"><div class=\"kt-accordion-panel-inner\">\n<p>Ja. Jeg ser klienter i weekenden.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-kadence-pane kt-accordion-pane kt-accordion-pane-14 kt-pane124_fcde38-20\"><div class=\"kt-accordion-header-wrap\"><button class=\"kt-blocks-accordion-header kt-acccordion-button-label-show\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title-wrap\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title\">Kan du arbejde med andre omr\u00e5der end stress, angst, depression og lavt selvv\u00e6rd?<\/span><\/span><span class=\"kt-blocks-accordion-icon-trigger\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"kt-accordion-panel kt-accordion-panel-hidden\"><div class=\"kt-accordion-panel-inner\">\n<p>Ja det kan jeg godt. Jeg har gennem \u00e5rene selvf\u00f8lgelig f\u00e5et erfaring med andre omr\u00e5der. Nogle temaer har jeg m\u00f8dt fordi de har n\u00e6r sammenh\u00e6ng med mine specialer. Der kan for eksempel v\u00e6re mange \u00e5rsager til stress, og nogle af dem har jeg set mange gange. Du er velkommen til at sende mig en email og h\u00f8re ad. Jeg melder klart ud hvis jeg t\u00e6nker at jeg ikke er det bedste bud for dig i forhold til det du har brug for.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-kadence-pane kt-accordion-pane kt-accordion-pane-16 kt-pane124_e92940-52\"><div class=\"kt-accordion-header-wrap\"><button class=\"kt-blocks-accordion-header kt-acccordion-button-label-show\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title-wrap\"><span class=\"kt-blocks-accordion-title\">Ser du klienter i hele Danmark?<\/span><\/span><span class=\"kt-blocks-accordion-icon-trigger\"><\/span><\/button><\/div><div class=\"kt-accordion-panel kt-accordion-panel-hidden\"><div class=\"kt-accordion-panel-inner\">\n<p>Ja, det g\u00f8r jeg. Det er jo det gode ved online m\u00f8der, at vi kan hver is\u00e6r v\u00e6re hvor som helst n\u00e5r vi m\u00f8des. Jeg ser klienter i hele Danmark. Jeg ser ogs\u00e5 klienter i andre lande hvor det foreg\u00e5r p\u00e5 Engelsk. Ind i mellem har jeg klienter som rejser meget i forbindelse med deres arbejde, og dem ser jeg s\u00e5 mens de befinder sig p\u00e5 hoteller rundt omkring i verden, morgen eller aften deres tid eller min tid, hvordan tidszonerne nu passer.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n<\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n<\/div><\/div>\n\n<style>.kb-row-layout-id124_122831-92 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id124_122831-92 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id124_122831-92 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id124_122831-92{background-color:#eef8f7;}.kb-row-layout-id124_122831-92 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id124_122831-92 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id124_122831-92 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style><div class=\"kb-row-layout-wrap kb-row-layout-id124_122831-92 alignnone kt-row-has-bg wp-block-kadence-rowlayout\" id=\"online\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-mobile-layout-row kt-row-valign-top\">\n<style>.kadence-column124_4c3b12-54 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column124_4c3b12-54 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column124_4c3b12-54 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column124_4c3b12-54 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column124_4c3b12-54 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column124_4c3b12-54 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column124_4c3b12-54{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column124_4c3b12-54 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column124_4c3b12-54 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column kadence-column124_4c3b12-54 inner-column-1\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Online samtaler &#8211; mange fordele<\/h2>\n\n\n\n<p>Som en klient sagde det: \u201cJeg troede at det ville v\u00e6re halvgodt med online, men det er helgodt!\u201d<\/p>\n\n\n\n<p>Hovedpointen for dig som klient ved at m\u00f8des online, er f\u00f8rst og fremmest at at det giver \u00f8get frihed og fleksibilitet uden at koste noget p\u00e5 kvaliteten. Desuden, hvis vi ser p\u00e5 det at have et psykologforl\u00f8b i sin helhed, s\u00e5 vil et online forl\u00f8b give en klar besparelse i forhold til \u00f8konomi og tid. Det vil formentlig ogs\u00e5 opleves som mere afslappet og komfortabelt.<\/p>\n\n\n\n<p>Nedenfor kan du se en liste over de fordele der tr\u00e6der frem for dig som klient.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<\/div><\/div>\n\n<style>.kb-row-layout-id124_5fda3e-81 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id124_5fda3e-81 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id124_5fda3e-81 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id124_5fda3e-81{background-color:#ffffff;}.kb-row-layout-id124_5fda3e-81 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id124_5fda3e-81 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id124_5fda3e-81 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style><div class=\"kb-row-layout-wrap kb-row-layout-id124_5fda3e-81 alignnone kt-row-has-bg wp-block-kadence-rowlayout\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-mobile-layout-row kt-row-valign-top\">\n<style>.kadence-column124_9d93a2-42 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column124_9d93a2-42 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column124_9d93a2-42 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column124_9d93a2-42 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column124_9d93a2-42 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column124_9d93a2-42 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column124_9d93a2-42{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column124_9d93a2-42 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column124_9d93a2-42 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column kadence-column124_9d93a2-42 inner-column-1\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">At kunne v\u00e6lge psykolog p\u00e5 basis af kompetence frem for lokal placering<\/h3>\n\n\n\n<p>Det er i klientens interesse at finde det bedst mulige match mellem klientens behov og psykologens kompetencer. Det er mere form\u00e5lstjenligt for klienten at v\u00e6lge psykolog p\u00e5 basis af psykologiens kompetencer frem for hvem der har adresse i n\u00e6rheden. At v\u00e6lge online samtaler \u00f8ger markant klientens muligheder for at finde en psykolog som har s\u00e6rlig kompetence indenfor det omr\u00e5de kliententen har brug for.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ingen virusspredning<\/h3>\n\n\n\n<p>Et helt aktuelt forhold er, at vi bidrager ikke til spredning af virus n\u00e5r vi m\u00f8des online. Ingen spredning af <a href=\"https:\/\/www.sst.dk\/da\/corona\" target=\"_blank\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.sst.dk\/da\/corona\" rel=\"noreferrer noopener\">covid-19<\/a>, influenza eller fork\u00f8lelse. Det kan b\u00e5de mine klienter og jeg selv v\u00e6re glade for.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mindre tidsforbrug<\/h3>\n\n\n\n<p>Klienten sparer tid. Transporttid f\u00f8r og efter samtalen, og sommetider ventetid inden samtalen. Man skal ikke k\u00f8re ret langt i bil eller med offentlig transport, f\u00f8r transporttiden l\u00f8ber op i en time p\u00e5 begge sider af samtalen. Ved online m\u00f8der tager en psykolog samtale kun den tid som m\u00f8det tager.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mindre transportudgifter<\/h3>\n\n\n\n<p>Klienten sparer udgiften til transporten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Umulige m\u00f8der g\u00f8res mulige<\/h3>\n\n\n\n<p>Det ligger som en naturlig konsekvens af tidsbesparelsen, men jeg vil alligevel n\u00e6vne det. Det er selvf\u00f8lgelig rart for de fleste at spare tid. Men for nogen er det ikke blot rart, det er ganske enkelt n\u00f8dvendigt. Det g\u00e6lder for nogen klienter, som har en meget presset kalender, at det simpelthen ikke ville kunne lade sig g\u00f8re at m\u00f8des, hvis m\u00f8det totalt varer l\u00e6ngere tid end selve samtalen.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u00d8get fleksibilitet og frihed<\/h3>\n\n\n\n<p>Klienten bliver sat fri geografisk til at kunne opholde sig hvorsomhelst n\u00e5r samtalen finder sted, s\u00e5 l\u00e6nge der er internetforbindelse. Klienter kan fastholde deres forl\u00f8b uden afbrydelser selvom de for eksempel tager p\u00e5 ferie eller i sommerhus, eller overnatter ude p\u00e5 hotel i forbindelse med jobbet. Klienten kan l\u00e6gge planer og \u00e6ndre sine planer med langt st\u00f8rre fleksibilitet.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">V\u00e6lge egne omgivelser<\/h3>\n\n\n\n<p>Klienten kan v\u00e6lge sine egne omgivelser for samtalen. Kan sidde i stuen, k\u00f8kkenet eller p\u00e5 et kontor.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Optimal diskretion<\/h3>\n\n\n\n<p>Der er ingen der ved noget som helst om hvor og hvorn\u00e5r du ser en psykolog.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Samme udbytte af terapien<\/h3>\n\n\n\n<p>Jeg bruger en del tests i forbindelse med terapi, tests for <a href=\"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/stress\/\" data-type=\"page\" data-id=\"1982\">stress<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/angst\/\" data-type=\"page\" data-id=\"85\">angst<\/a> og <a href=\"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/depression\/\" data-type=\"page\" data-id=\"87\">depression<\/a>. Jeg f\u00f8rer statistik p\u00e5 hvor mange timer jeg bruger p\u00e5 mine klientforl\u00f8b. Jeg er meget m\u00e5lrettet omkring at klientforl\u00f8b skal v\u00e6re s\u00e5 korte og effektive som muligt. Jeg kan ikke se nogen reduktion i mine klienters udbytte af terapien, eller at terapien varer l\u00e6ngere, n\u00e5r jeg sammenligner fysiske m\u00f8der med online m\u00f8der. Terapiforl\u00f8b bliver ikke l\u00e6ngere eller mindre effektive n\u00e5r de foreg\u00e5r online.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Rygning er tilladt<\/h3>\n\n\n\n<p>Klienten kan ryge hvis han eller hun har lyst til det. Det kunne af mange grunde ikke lade sig g\u00f8re da jeg havde en klinik p\u00e5 Frederiksberg. Der kunne man heller ikke have sin hund med.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<\/div><\/div>\n\n<style>.kb-row-layout-id124_a72a7e-58 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id124_a72a7e-58 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id124_a72a7e-58 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id124_a72a7e-58{background-color:#eef8f7;}.kb-row-layout-id124_a72a7e-58 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id124_a72a7e-58 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id124_a72a7e-58 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style><div class=\"kb-row-layout-wrap kb-row-layout-id124_a72a7e-58 alignnone kt-row-has-bg wp-block-kadence-rowlayout\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-mobile-layout-row kt-row-valign-top\">\n<style>.kadence-column124_d4689c-90 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column124_d4689c-90 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column124_d4689c-90 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column124_d4689c-90 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column124_d4689c-90 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column124_d4689c-90 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column124_d4689c-90{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column124_d4689c-90 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column124_d4689c-90 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column kadence-column124_d4689c-90 inner-column-1\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Opsummering<\/h2>\n\n\n\n<p>Vi bruger allesammen computer og smartphone til at holde kontakt med venner og familie. Mange af os er vant til at holde online m\u00f8der med kolleger, kunder og leverand\u00f8rer p\u00e5 vores arbejde. Vi bruger online kontakt, uanset om den fysiske afstand til dem vi m\u00f8des med, er kort- eller langdistance. Gennem perioden med covid-19 pandemien har vi l\u00e6rt at bruge online m\u00f8der endnu mere.<\/p>\n\n\n\n<p>Fra et psykologfagligt perspektiv, og baseret p\u00e5 de erfaringer jeg har gjort med online samtaler siden 2015, kan jeg ikke se nogen v\u00e6sentlige grunde til, at det skulle v\u00e6re n\u00f8dvendigt at m\u00f8des fysisk for at et terapiforl\u00f8b giver det \u00f8nskede udbytte. Der er ikke noget i vejen med det fysiske m\u00f8de, men det er ikke n\u00f8dvendigt for at opn\u00e5 det som er form\u00e5let med at m\u00f8des.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<\/div><\/div>\n\n<style>.kb-row-layout-id124_feae6f-8e > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id124_feae6f-8e > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id124_feae6f-8e > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id124_feae6f-8e{background-color:#ffffff;}.kb-row-layout-id124_feae6f-8e > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id124_feae6f-8e > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id124_feae6f-8e > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style><div class=\"kb-row-layout-wrap kb-row-layout-id124_feae6f-8e alignnone kt-row-has-bg wp-block-kadence-rowlayout\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-mobile-layout-row kt-row-valign-top\">\n<style>.kadence-column124_732eb2-22 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column124_732eb2-22 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column124_732eb2-22 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column124_732eb2-22 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column124_732eb2-22 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column124_732eb2-22 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column124_732eb2-22{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column124_732eb2-22 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column124_732eb2-22 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column kadence-column124_732eb2-22 inner-column-1\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Begr\u00e6nsninger ved online samtaler<\/h2>\n\n\n\n<p>Jeg kan generelt ikke se nogle direkte negative sider ved online m\u00f8der i forhold til klientens udbytte af terapien. Der er nogle specifikke punkter hvor jeg kan se nogle begr\u00e6nsninger.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvad ang\u00e5r <a href=\"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/depression\/\" data-type=\"page\" data-id=\"87\">depression<\/a>, s\u00e5 kan jeg ikke se nogen aspekter af kognitiv terapi overfor depression som bliver mindre effektive ved at m\u00f8derne foreg\u00e5r online. Kognitiv adf\u00e6rdsterapi sat ind overfor depression er lige s\u00e5 effektiv online som ved in-person m\u00f8der.<\/p>\n\n\n\n<p>Arbejdet med at nedbringe <a href=\"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/stress\/\" data-type=\"page\" data-id=\"1982\">stress<\/a> er lige s\u00e5 effektivt online som ikke-online. M\u00e5ske mere effektivt i kraft af at det er er mere smidigt. Det er lettere at klemme et online m\u00f8de p\u00e5 en time ind i en presset kalender end et in-person m\u00f8de, som let l\u00f8ber op i 3 timer inklusiv transport. Det g\u00e6lder selvf\u00f8lgelig ikke i samme grad for klienter som er sygemeldt p\u00e5 grund af stress.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvad ang\u00e5r arbejdet med at overvinde <a href=\"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/angst\/\" data-type=\"page\" data-id=\"85\">angst<\/a> generelt, kan jeg ikke se nogen aspekter af terapien som bliver mindre virksom ved online m\u00f8der. Der er dog nogle specifikke former for angst, hvor online m\u00f8der for mig at se ikke er det mest hensigtsm\u00e6ssige.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e5r nu vi er ved temaet angst, skal det n\u00e6vnes at der er ogs\u00e5 situationer hvor online samtaler giver en meget tydelig fordel. Det har jeg s\u00e6rlig oplevet i forhold til terapi med unge mennesker med socialangst, hvor det at tage afsted med offentlig transport til en samtale med en psykolog er en uoverstigelig udfordring. Det kan ikke lade sig g\u00f8re til de f\u00f8rste samtaler. Men det der godt kan lade sig g\u00f8re, er at vi s\u00e6tter nogle samtaler i kalenderen, hvor en eller begge for\u00e6ldre er med de f\u00f8rste gange. Efter nogle f\u00e5 samtaler kan for\u00e6ldrene som regel tr\u00e6kke sig ud af billedet igen. Det er langt mere fleksibelt at gennemf\u00f8re den slags samtaler online fra hjemmet.<\/p>\n\n\n\n<p>Processen med at l\u00f8fte et <a href=\"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/lavt-selvvaerd\/\" data-type=\"page\" data-id=\"89\">lavt selvv\u00e6rd<\/a> foreg\u00e5r akkurat lige s\u00e5 godt online some in person.<\/p>\n\n\n\n<p>Det drejer sig om for eksempel det vi kalder <a href=\"https:\/\/www.sundhed.dk\/borger\/patienthaandbogen\/psyke\/sygdomme\/angsttilstande\/fobisk-angst\/\" target=\"_blank\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/www.sundhed.dk\/borger\/patienthaandbogen\/psyke\/sygdomme\/angsttilstande\/fobisk-angst\/\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">Agorafobi<\/a>, som best\u00e5r i at klienten har angst for at f\u00e5 et anfald af panikangst p\u00e5 et offentligt sted langt fra det sikre hjem. Der er det almindeligt at psykologen p\u00e5 nogle tidpunkter under terapiforl\u00f8bet g\u00e5r med klienten ud p\u00e5 gader og str\u00e6der for at udfordre angsten og arbejde med klienten omkring hvordan man kan h\u00e5ndtere det. Det kan jeg ikke g\u00f8re p\u00e5 den klassiske facon ved at m\u00f8de op personligt.<\/p>\n\n\n\n<p>Men, ogs\u00e5 det er der r\u00e5d for. Nu om dage kan vi live streame til hinanden, og p\u00e5 den m\u00e5de kan jeg v\u00e6re med p\u00e5 mobilen. Det giver cirka samme resultat og det kan f\u00f8les lidt mere privat for klienten. Der er ogs\u00e5 den mulighed at vi involverer en god ven eller et familie medlem som en hj\u00e6lper i den del af terapien, som vi kalder \u201ceksponering\u201d, ogs\u00e5 kaldet \u201cat g\u00f8re det man er bange for i sm\u00e5 passende doser\u201d. At involvere en hj\u00e6lper er en god id\u00e9 i det hele taget, og s\u00e5 kan klienten meget fleksibelt arbejde videre med eksponering sammen med hj\u00e6lperen n\u00e5r det passer.<\/p>\n\n\n\n<p>Et andet eksempel p\u00e5 angsterapi jeg ikke g\u00f8r online er Araknofobi, som er frygt for edderkopper. Det kan vi simpelthen ikke n\u00e5r vi ikke m\u00f8des personligt. Der skal jeg jo normalt ud og fange edderkopper og have dem med til samtalen. S\u00e5 nu f\u00e5r edderkopperne lov at v\u00e6re i fred for mig.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<\/div><\/div>\n\n<style>.kb-row-layout-id124_ce1ea6-f1 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(.kb-row-layout-id124_ce1ea6-f1 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}.kb-row-layout-id124_ce1ea6-f1 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}.kb-row-layout-id124_ce1ea6-f1{background-color:#ffffff;}.kb-row-layout-id124_ce1ea6-f1 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){.kb-row-layout-id124_ce1ea6-f1 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){.kb-row-layout-id124_ce1ea6-f1 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style><div class=\"kb-row-layout-wrap kb-row-layout-id124_ce1ea6-f1 alignnone kt-row-has-bg wp-block-kadence-rowlayout\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-mobile-layout-row kt-row-valign-top\">\n<style>.kadence-column124_e31f03-19 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column124_e31f03-19 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column124_e31f03-19 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column124_e31f03-19 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column124_e31f03-19 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column124_e31f03-19 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column124_e31f03-19{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column124_e31f03-19 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column124_e31f03-19 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column kadence-column124_e31f03-19 inner-column-1\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Checkliste til forberedelse af online samtale<\/h2>\n\n\n\n<p>Her er nogle punkter der kan v\u00e6re praktiske at overveje inden hver samtale.<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li>Find helst et sted hvor der ikke er for meget st\u00f8j. Luk eventuelt d\u00f8re og vinduer hvis der kommer st\u00f8j ind derfra.<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00f8rg for at din computer eller smartphone er ladet op, og hav gerne dit charger kabel i n\u00e6rheden.<\/li>\n\n\n\n<li>Luk ned for apps som l\u00f8bende sender beskeder og opdateringer. Det drejer sig alle former for chat apps, samt Facebook og Instagram og den slags.<\/li>\n\n\n\n<li>S\u00f8rg for at du har en god internetforbindelse. Bredb\u00e5nds wifi er godt. Mobil data p\u00e5 4G eller 5G er ogs\u00e5 godt. Hvis du ikke er p\u00e5 en pakke med ubegr\u00e6nset data p\u00e5 mobilen, s\u00e5 s\u00f8rg gerne for at du har mindst 4-5 GB tilbage i din data pakke. Et videoopkald af h\u00f8j kvalitet kan forbruge en hel del data p\u00e5 en time.<\/li>\n\n\n\n<li>En ting er at have en god bredb\u00e5ndsforbindelse og wifi. Men det betyder ogs\u00e5 noget hvor t\u00e6t du sidder p\u00e5 routeren. Hvis man sidder langt v\u00e6k fra routeren kan man have d\u00e5rlig forbindelse, selvom man i princippet har en st\u00e6rk internetforbindelse bag sit wifi. Sid gerne t\u00e6t p\u00e5 routeren.<\/li>\n\n\n\n<li>Hvis din desktop eller smarthone ikke har god mikrofon og h\u00f8jttaler kan det v\u00e6re en god ide at have et headset parat.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sp\u00f8rgsm\u00e5l omkring online m\u00f8der<\/h3>\n\n\n\n<p>Hvis du har sp\u00f8rgsm\u00e5l omkring online m\u00f8der er du velkommen til at sende mig en email eller en besked fra kontaktsiden.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n<\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>FAQ Online samtaler &#8211; mange fordele Som en klient sagde det: \u201cJeg troede at det ville v\u00e6re halvgodt med online, men det er helgodt!\u201d Hovedpointen for dig som klient ved at m\u00f8des online, er f\u00f8rst og fremmest at at det giver \u00f8get frihed og fleksibilitet uden at koste noget p\u00e5 kvaliteten. Desuden, hvis vi ser&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/124"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=124"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/124\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2218,"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/124\/revisions\/2218"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=124"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}