{"id":2093,"date":"2021-10-30T17:06:55","date_gmt":"2021-10-30T15:06:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/?p=2093"},"modified":"2021-10-30T17:18:00","modified_gmt":"2021-10-30T15:18:00","slug":"behandling-af-depression-uden-medicin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/behandling-af-depression-uden-medicin\/","title":{"rendered":"Behandling af depression uden medicin"},"content":{"rendered":"<style>#kt-layout-id_10d138-20 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_10d138-20 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_10d138-20 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_10d138-20{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_10d138-20 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_10d138-20 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_10d138-20 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_10d138-20\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_10d138-20\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_bac635-b0 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_bac635-b0 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_bac635-b0 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_bac635-b0 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_bac635-b0 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_bac635-b0 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_bac635-b0 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_bac635-b0{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_bac635-b0 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_bac635-b0 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_bac635-b0\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Behandling af depression uden medicin<\/h2>\n\n\n\n<p>Mange der l\u00f8ber ind i en depression, stiller sp\u00f8rgsm\u00e5let hvordan landet ligger med i forhold til behandling af depression uden medicin. Kan depression behandles uden medicin? Det er et vigtigt sp\u00f8rgsm\u00e5l at s\u00e6tte sig grundigt ind i, hvis man har en depression, og vil i gang med behandling og arbejdet med at komme ud af depressionen igen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_ab7c38-03 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_ab7c38-03 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_ab7c38-03 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_ab7c38-03{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_ab7c38-03 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_ab7c38-03 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_ab7c38-03 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignwide\"><div id=\"kt-layout-id_ab7c38-03\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_ab7c38-03\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_71b645-09 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_71b645-09 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_71b645-09 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_71b645-09 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_71b645-09 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_71b645-09 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_71b645-09 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_71b645-09{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_71b645-09 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_71b645-09 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_71b645-09\"><div class=\"kt-inside-inner-col\"><style>.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_66eaf0-a6 .kb-table-of-content-wrap{padding-top:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-right:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-bottom:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);padding-left:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);background-color:#eef8f7;}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_66eaf0-a6 .kb-table-of-contents-title-wrap{padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_66eaf0-a6 .kb-table-of-contents-title{font-weight:regular;font-style:normal;}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_66eaf0-a6 .kb-table-of-content-wrap .kb-table-of-content-list{font-weight:regular;font-style:normal;margin-top:var(--global-kb-spacing-sm, 1.5rem);margin-right:0px;margin-bottom:0px;margin-left:0px;}.kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_66eaf0-a6 .kb-toggle-icon-style-basiccircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:after, .kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_66eaf0-a6 .kb-toggle-icon-style-basiccircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:before, .kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_66eaf0-a6 .kb-toggle-icon-style-arrowcircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:after, .kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_66eaf0-a6 .kb-toggle-icon-style-arrowcircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:before, .kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_66eaf0-a6 .kb-toggle-icon-style-xclosecircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:after, .kb-table-of-content-nav.kb-table-of-content-id_66eaf0-a6 .kb-toggle-icon-style-xclosecircle .kb-table-of-contents-icon-trigger:before{background-color:#eef8f7;}<\/style><\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_a0cf9c-08 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_a0cf9c-08 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_a0cf9c-08 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_a0cf9c-08{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_a0cf9c-08 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_a0cf9c-08 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_a0cf9c-08 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_a0cf9c-08\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_a0cf9c-08\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_5659b7-79 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_5659b7-79 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_5659b7-79 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_5659b7-79 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_5659b7-79 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_5659b7-79 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_5659b7-79 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_5659b7-79{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_5659b7-79 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_5659b7-79 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_5659b7-79\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kan man d\u00f8 af depression?<\/h2>\n\n\n\n<p>Det allervigtigste tema at forholde sig til, hvis man overvejer at gennemg\u00e5 en behandling af depression uden medicin, er sp\u00f8rgsm\u00e5let om ens fundamentale sikkerhed. En af de meget ubehagelige sider ved depression er jo netop det, at depression medf\u00f8rer en risiko for selvmord. Det er en alvorlig sag som er n\u00f8dt til at have f\u00f8rsteprioritet i ens overvejelser. Man skal tage stilling til hvilken form for behandling man vil foretr\u00e6kke, og perspektivet med selvmordsrisiko skal v\u00e6re med i overvejelserne her.<\/p>\n\n\n\n<p>P\u00e5 sp\u00f8rgsm\u00e5let kan man d\u00f8 af depression, er svaret at ja, personer som har en sv\u00e6r depression, er i risiko for at beg\u00e5 selvmord. For personer som ikke er s\u00e5 sv\u00e6rt ramt af depression, og har den tilstand der kaldes moderat eller mild depression, der er selvmordsrisikoen langt mindre. Selve nedtryktheden og de andre sider af den depressive tilstand, det d\u00f8r man ikke af. Men, svaret p\u00e5 sp\u00f8rgsm\u00e5let \u201dkan man d\u00f8 af depression\u201d er, ja, hvis man tager livet af sig selv.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis du oplever at du har en <a href=\"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/depression\/\" data-type=\"page\" data-id=\"87\">depression<\/a>, og ikke er helt sikker p\u00e5 hvor slemt du er ramt af det, s\u00e5 er det under alle omst\u00e6ndigheder et fornuftigt valg, at du kommer omkring din l\u00e6ge eller en psykolog, og f\u00e5r en snak om din situation. B\u00e5de en l\u00e6ge og en psykolog vil v\u00e6re i stand til at hj\u00e6lpe dig til at vurdere i hvor slem grad du er ramt af depression.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis du er i en tilstand af sv\u00e6r depression, vil din l\u00e6ge muligvis r\u00e5de dig til at gennemg\u00e5 en medicinsk behandling mod depression. Han vil muligvis ogs\u00e5 foresl\u00e5 dig at du sidel\u00f8bende med den medicinske behandling overvejer at g\u00e5 ind i et forl\u00f8b af kognitiv adf\u00e6rdsterapi hos en psykolog, rettet mod at nedbringe depressionen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_263bb2-4a > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_263bb2-4a > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_263bb2-4a > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_263bb2-4a{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_263bb2-4a > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_263bb2-4a > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_263bb2-4a > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_263bb2-4a\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_263bb2-4a\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_2051d3-a9 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_2051d3-a9 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_2051d3-a9 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_2051d3-a9 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_2051d3-a9 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_2051d3-a9 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_2051d3-a9 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_2051d3-a9{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_2051d3-a9 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_2051d3-a9 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_2051d3-a9\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kan depression behandles uden medicin?<\/h2>\n\n\n\n<p>Svaret er at depression kan behandles b\u00e5de med og uden medicin. Det g\u00e6lder n\u00e6sten uanset hvor slemt man er ramt, med den undtagelse at hvis depressionen er meget sv\u00e6r, s\u00e5 vil de langt de fleste behandlere med en baggrund indenfor medicin eller psykologi tendere til at foresl\u00e5 en medicinsk behandling, eller en kombination af medicinsk og samtaleterapi af formen kognitiv adf\u00e6rdsterapi. En anden effektiv behandlingsform for meget sv\u00e6r depression er det der kaldes ECT. I gamle dage kaldte man det elektrochok. Mere om ECT-behandling senere.<\/p>\n\n\n\n<p>Jeg har gennem mit arbejdsliv som psykolog hjulpet mange hundrede klienter ud af depression. Omtrent 90% af de klienter jeg har hjulpet ud af depression har ikke samtidig v\u00e6ret i gang med et forl\u00f8b med antidepressiv medicin. Det har v\u00e6ret behandling af depression \u2013 uden medicin.<\/p>\n\n\n\n<p>Min erfaring er, at medmindre man har en meget sv\u00e6r depression, eller en bipol\u00e6r lidelse, s\u00e5 kan langt de fleste arbejde sig ud af depression uden medicin. Men man skal v\u00e6re klar over risikoen for selvmord, og holde et meget skarpt opsyn med selvmordstankerne og specielt have opm\u00e6rksomhed p\u00e5, om man overvejer at g\u00f8re alvor af tankerne.<\/p>\n\n\n\n<p>Risikoen er st\u00f8rst i starten hvor depressionen er v\u00e6rst, og paradoksalt nok kan det blive en tand v\u00e6rre umiddelbart efter at behandlingen er g\u00e5et i gang og den endnu ikke har n\u00e5et at virke.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_0ad7c9-c4 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_0ad7c9-c4 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_0ad7c9-c4 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_0ad7c9-c4{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_0ad7c9-c4 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_0ad7c9-c4 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_0ad7c9-c4 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_0ad7c9-c4\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_0ad7c9-c4\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_db1e5d-6e > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_db1e5d-6e > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_db1e5d-6e > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_db1e5d-6e > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_db1e5d-6e > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_db1e5d-6e > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_db1e5d-6e > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_db1e5d-6e{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_db1e5d-6e > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_db1e5d-6e > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_db1e5d-6e\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kan depression helbredes?<\/h2>\n\n\n\n<p>Ja, for langt de fleste kan depression helbredes. For mange g\u00e5r det s\u00e5dan at depression er en engangsforestilling i ens liv, som m\u00e5ske s\u00e6ttes i gang af en kombination af stress og nogle bestemte h\u00e6ndelser i ens liv, som g\u00f8r at ens hum\u00f8r og stemningsleje dykker. Hvis man f\u00e5r l\u00e6rt hvad man kan g\u00f8re for at modvirke depressionen, og modtager hj\u00e6lp fra en kognitiv psykolog, s\u00e5 kommer det fleste ud af depressionen relativt hurtigt.<\/p>\n\n\n\n<p>Et typisk forl\u00f8b i min praksis, med behandling af <a href=\"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/depression\/\" data-type=\"page\" data-id=\"87\">depression<\/a> uden medicin, kan se s\u00e5dan ud, at jeg ser en klient et sted mellem 12 og 20 gange, og forl\u00f8bet str\u00e6kker sig over et sted mellem 3 og 6 m\u00e5neder. Det er sj\u00e6ldent kortere, men det kan somme tider v\u00e6re l\u00e6ngere.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis min klient f\u00e5r l\u00e6rt at indarbejde nogle vaner i sit liv, som hj\u00e6lper til at g\u00f8re en mere robust overfor tilbagefald til depression, s\u00e5 bliver depressionen for mange snart til et overst\u00e5et kapitel. Det bliver en del af ens livserfaring, og man ved mere om hvordan man skal undg\u00e5 at komme ind i det hj\u00f8rne af sindet igen.<\/p>\n\n\n\n<p>For nogen personer, der m\u00e5ske har en arvelig disposition for depression, og m\u00e5ske samtidig har haft nogle belastende omst\u00e6ndigheder i barndommen eller ungdommen, s\u00e5 kan depression v\u00e6re noget man har at arbejde med flere gang i l\u00f8bet af livet. Og hver gang finder man en vej ud af det, med eller uden medicin. M\u00e5ske f\u00e5r man hj\u00e6lp af en bestemt psykolog p\u00e5 et tidspunkt i livet, og m\u00e5ske 10 \u00e5r senere f\u00e5r man hj\u00e6lp af en anden psykolog eller psykiater.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_0fbc04-cf > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_0fbc04-cf > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_0fbc04-cf > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_0fbc04-cf{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_0fbc04-cf > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_0fbc04-cf > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_0fbc04-cf > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_0fbc04-cf\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_0fbc04-cf\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_9c9a62-81 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_9c9a62-81 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_9c9a62-81 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_9c9a62-81 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_9c9a62-81 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_9c9a62-81 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_9c9a62-81 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_9c9a62-81{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_9c9a62-81 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_9c9a62-81 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_9c9a62-81\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bipol\u00e6r lidelse<\/h2>\n\n\n\n<p>For nogle mennesker, som arvem\u00e6ssigt er disponeret for at udvikle det der kaldes bipol\u00e6r lidelse, eller det der i gamle dage blev kaldt at v\u00e6re \u201dmaniodepressiv\u201d, der kan depressionen v\u00e6re noget tungere at danse med gennem livet. N\u00e5r det drejer sig om bipol\u00e6r lidelse, s\u00e5 kommer psykologens redskaber ofte til kort.<br>Det er som regel s\u00e5dan med bipol\u00e6r lidelse, at den samtaleterapi, som normalt virker overfor depression, den virker ikke overfor de kraftige svingninger der er den bipol\u00e6re lidelses natur. I tilf\u00e6lde af bipol\u00e6r lidelse, der kan behandling af depression uden medicin ikke lade sig g\u00f8re.<\/p>\n\n\n\n<p>For personer med bipol\u00e6r lidelse kan kognitiv adf\u00e6rdsterapi dog stadig v\u00e6re gavnlig i et vist omfang. Personen kan l\u00e6re at blive bedre at identificere de tidlige tegn p\u00e5 b\u00e5de depression og mani, og kan l\u00e6re kognitive redskaber som kan d\u00e6mpe udsvingene.<\/p>\n\n\n\n<p>Det at l\u00e6re at identificere de tidlige tegn p\u00e5 et udsving kan ogs\u00e5 hj\u00e6lpe personen til at regulere medicin tidligere, hvilket igen hj\u00e6lper til at bringe udsvingene bedre under kontrol. For de fleste klinger intensiteten af bipol\u00e6r lidelse gradvis af, efterh\u00e5nden som man bliver \u00e6ldre.<br><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_d29cfd-66 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_d29cfd-66 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_d29cfd-66 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_d29cfd-66{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_d29cfd-66 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_d29cfd-66 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_d29cfd-66 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_d29cfd-66\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_d29cfd-66\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_24ecc6-f1 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_24ecc6-f1 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_24ecc6-f1 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_24ecc6-f1 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_24ecc6-f1 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_24ecc6-f1 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_24ecc6-f1 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_24ecc6-f1{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_24ecc6-f1 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_24ecc6-f1 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_24ecc6-f1\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hvad skal man g\u00f8re hvis man har bipol\u00e6r lidelse?<\/h3>\n\n\n\n<p>Hvis man har mistanke om at man har bipol\u00e6r lidelse, s\u00e5 er det meget vigtigt at komme til en psykiater s\u00e5 hurtigt som muligt og f\u00e5 foretaget en udredning, for at se om der skal stilles en egentlig psykiatrisk diagnose. Medicin er helt afg\u00f8rende i forhold til bipol\u00e6r lidelse. Medicinen vil d\u00e6mpe b\u00e5de de depressive og maniske udsving og over tid vil de blive mindre.<\/p>\n\n\n\n<p>Man ser ind i mellem personer som er overbevist om at psykofarmaka, og herunder medicin mod bipol\u00e6r lidelse, for enhver pris skal undg\u00e5s. Det bliver som regel noget meget triste forl\u00f8b at v\u00e6re vidne til. Der sker n\u00e6sten altid det at udsvingene i b\u00e5de depressiv og manisk retning gradvis bliver v\u00e6rre, og bliver mere og mere \u00f8del\u00e6ggende og opslidende for personen, og ikke mindst de folk han har t\u00e6t p\u00e5.<\/p>\n\n\n\n<p>Det ender ofte med at personen p\u00e5 et tidspunkt bliver indlagt p\u00e5 et psykiatrisk hospital for en tid, og skal have medicin alligevel. Nu blot fra et v\u00e6sentlig v\u00e6rre udgangspunkt end det der var tidligere. Hvis man har en bipol\u00e6r lidelse, s\u00e5 er det at tage en beslutning om at man ikke vil have medicin, en af de v\u00e6rste beslutninger man tager i sit liv. S\u00e5dan en beslutning kommer til at have enorme personlige omkostninger for personen selv og de han har t\u00e6t p\u00e5.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_ae6b0e-1b > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_ae6b0e-1b > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_ae6b0e-1b > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_ae6b0e-1b{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_ae6b0e-1b > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_ae6b0e-1b > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_ae6b0e-1b > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_ae6b0e-1b\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_ae6b0e-1b\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_a59f53-d8 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_a59f53-d8 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_a59f53-d8 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_a59f53-d8 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_a59f53-d8 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_a59f53-d8 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_a59f53-d8 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_a59f53-d8{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_a59f53-d8 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_a59f53-d8 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_a59f53-d8\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Min egen holdning til psykologisk behandling af depression uden medicin<\/h2>\n\n\n\n<p>Min holdning er, at i de tilf\u00e6lde hvor medicin er n\u00f8dvendig skal man bruge den. Det er ofte n\u00f8dvendigt hvis der er tale om en sv\u00e6r depression og det er altid n\u00f8dvendigt hvis personen overvejer at tage sit eget liv. Det er ubetinget n\u00f8dvendigt hvis der er tale om bipol\u00e6r lidelse.<\/p>\n\n\n\n<p>Min holdning er ogs\u00e5 den, at hvis det ikke er n\u00f8dvendigt med antidepressiv medicin, s\u00e5 kan det v\u00e6re et fornuftigt valg for klienten at g\u00e5 efter et forl\u00f8b at behandling af depression uden medicin. S\u00e5 snart man bliver klar over at man muligvis har en depression, er det vigtigt at man hurtigt kommer til en l\u00e6ge eller en psykolog, eller gerne begge, og f\u00e5r testet graden af depression.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e5r jeg starter et nyt forl\u00f8b op med en klient, foretager vi altid tests for stress, angst og depression. P\u00e5 baggrund af disse tests og den f\u00f8rste samtale, vil vi i f\u00e6llesskab vurdere om det er en sikker og farbar vej at g\u00e5 efter et forl\u00f8b uden medicin.<\/p>\n\n\n\n<p>Eller med andre ord, s\u00e5 kan vi bruge udelukkelsesmetoden. Hvis der ikke er tegn p\u00e5 bipol\u00e6r lidelse, og hvis der ikke er tale om meget sv\u00e6r depression, og hvis der ikke er tanker om at g\u00f8re alvor af at tage sit eget liv, s\u00e5 kan det v\u00e6re en sikker og fornuftig vej at v\u00e6lge psykologisk behandling af depression uden medicin.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_414f4f-de > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_414f4f-de > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_414f4f-de > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_414f4f-de{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_414f4f-de > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_414f4f-de > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_414f4f-de > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_414f4f-de\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_414f4f-de\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_2b09f2-82 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_2b09f2-82 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_2b09f2-82 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_2b09f2-82 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_2b09f2-82 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_2b09f2-82 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_2b09f2-82 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_2b09f2-82{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_2b09f2-82 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_2b09f2-82 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_2b09f2-82\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Depression selvmord<\/h2>\n\n\n\n<p>Det er bedre at sl\u00e5 det fast en gang for meget end en gang for lidt. Selvmordsrisikoen er det helt afg\u00f8rende sp\u00f8rgsm\u00e5l af f\u00e5 afklaret. Det afg\u00f8rende sp\u00f8rgsm\u00e5l man skal screene sig selv for her er, om man ved med sig selv at man ikke vil f\u00f8re eventuelle selvmordstanker ud i livet. Hvis man har moderat eller sv\u00e6r depression og hvis man har selvmordstanker og samtidig er sikker p\u00e5, at man ikke vil f\u00f8re dem ud i livet, s\u00e5 kan et forl\u00f8b uden medicin v\u00e6re en fornuftig og sikker vej at g\u00e5.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_937fa5-ef > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_937fa5-ef > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_937fa5-ef > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_937fa5-ef{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_937fa5-ef > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_937fa5-ef > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_937fa5-ef > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_937fa5-ef\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_937fa5-ef\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_99d3ad-02 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_99d3ad-02 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_99d3ad-02 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_99d3ad-02 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_99d3ad-02 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_99d3ad-02 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_99d3ad-02 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_99d3ad-02{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_99d3ad-02 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_99d3ad-02 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_99d3ad-02\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Medicinsk behandling af depression<\/h2>\n\n\n\n<p>Nu har jeg gennemg\u00e5et ovenfor hvorn\u00e5r jeg mener det kan v\u00e6re en sikker og farbar vej at arbejde med behandling af depression uden medicin.<\/p>\n\n\n\n<p>Nu vil jeg gennemg\u00e5 hvad medicinsk behandling af depression best\u00e5r af, hvordan det virker og hvad der kan v\u00e6re af bivirkninger. Det kan v\u00e6re relevant for enhver der bliver klar over at han har en depression at danne sig et overblik over de forskellige behandlingsscenarier med hensyn til behandlingseffektivitet, behandlingsvarighed og bivirkninger, og ikke mindst \u00f8konomiske omkostninger.<\/p>\n\n\n\n<p>Med hensyn til medicinsk behandling af depression kan det v\u00e6re relevant at tage i betragtning hvad der er af begr\u00e6nsninger i effekten af antidepressiv medicin, og det kan v\u00e6re relevant af danne sig et overblik over de kendte bivirkninger, og ikke mindst de risici der er forbundet med antidepressiv medicin.<\/p>\n\n\n\n<p>Medicin mod depression har udviklet sig meget gennem \u00e5rene. F\u00f8r 1950 var de eneste pr\u00e6parater man kendte til, som havde en effekt i retning af d\u00e6mpning af depression, opiumpr\u00e6parater og amfetamin. Fra omtrent 1950 og op til i dag har udviklingen bev\u00e6get sig over forskellige typer medicin som har haft forskellige grader af effekt overfor depression og forskellige typer mere eller mindre alvorlige bivirkninger.<br>Nogle af de tidlige typer medicin er stadig i brug i visse situationer, s\u00e6rlig i psykiatrien, fordi de er de mest effektive in visse situationer.<\/p>\n\n\n\n<p>Situationen i dag er at den type medicin som er mest anvendt, er den s\u00e5kaldte SSRI medicin eller SNRI medicin.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_bc797f-79 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_bc797f-79 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_bc797f-79 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_bc797f-79{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_bc797f-79 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_bc797f-79 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_bc797f-79 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_bc797f-79\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_bc797f-79\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_0bc1d7-f8 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_0bc1d7-f8 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_0bc1d7-f8 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_0bc1d7-f8 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_0bc1d7-f8 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_0bc1d7-f8 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_0bc1d7-f8 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_0bc1d7-f8{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_0bc1d7-f8 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_0bc1d7-f8 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_0bc1d7-f8\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">SSRI medicin<\/h3>\n\n\n\n<p>SSRI er forkortelsen for Selective Serotonin Reuptake Inhibitor. Inde i hjernen spiller signalstoffet Serotonin en central rolle for hum\u00f8r, stemningsleje og ikke mindst graden af depression. Serotonin er et signalstof som spiller en rolle i kommunikationen mellem nervebanerne.<\/p>\n\n\n\n<p>To nervebaner sender og modtager signaler i et mellemrum mellem dem. Et mellemrum mellem det man kalder synapserne. Man taler om at signalstofferne spiller deres rolle i mellemrummet mellem synapsenderne.<br>Man kan sige det enkelt ved at sige at hvis niveauet af serotonin mellem synapsenderne er h\u00f8jt eller normalt, s\u00e5 er der ikke depression. Hvis m\u00e6ngden af serotonin er lav, s\u00e5 er der nedtrykthed eller depression. Det der normalt sker i hjernens almindelige daglige drift, er at serotonin molekyler udsendes fra en synapsende, sender de signaler de nu skal, hvorefter de bliver genoptaget af synapsenderne, s\u00e5 de kan bruges igen senere.<\/p>\n\n\n\n<p>Det som SSRI medicin g\u00f8r, er at det g\u00e5r ind og blokerer for at serotonin bliver genoptaget efter det har spillet sin rolle mellem synapsenderne. N\u00e5r Serotonin blokeres fra at blive genoptaget, s\u00e5 stiger koncentrationen af det mellem synapsenderne. Derved l\u00f8ftes hum\u00f8ret, eller depressionen reduceres. Det er teorien bag hvordan SSRI medicin virker.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_6fb2b6-e1 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_6fb2b6-e1 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_6fb2b6-e1 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_6fb2b6-e1{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_6fb2b6-e1 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_6fb2b6-e1 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_6fb2b6-e1 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_6fb2b6-e1\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_6fb2b6-e1\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_09d9b5-12 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_09d9b5-12 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_09d9b5-12 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_09d9b5-12 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_09d9b5-12 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_09d9b5-12 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_09d9b5-12 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_09d9b5-12{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_09d9b5-12 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_09d9b5-12 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_09d9b5-12\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">SNRI medicin<\/h3>\n\n\n\n<p>SNRI er forkortelsen for Serotonin Norepinephrine Reuptake Inhibitor. Det der foreg\u00e5r her, er at b\u00e5de Serotonin og Norepinephrine bliver forhindret i at blive genoptaget. Norephinephrine er det vi p\u00e5 dansk kalder Noradrenalin. Forklaringen p\u00e5 hvordan det virker er den samme som for SSRI, blot har vi et signalstof mere i spil, som der bliver mere af i hjernecellernes kommunikation med hinanden.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_27220f-fc > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_27220f-fc > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_27220f-fc > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_27220f-fc{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_27220f-fc > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_27220f-fc > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_27220f-fc > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_27220f-fc\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_27220f-fc\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_0dd99c-fd > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_0dd99c-fd > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_0dd99c-fd > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_0dd99c-fd > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_0dd99c-fd > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_0dd99c-fd > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_0dd99c-fd > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_0dd99c-fd{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_0dd99c-fd > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_0dd99c-fd > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_0dd99c-fd\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Hvad g\u00f8r medicin mod depression?<\/h3>\n\n\n\n<p>Det som SSRI medicin og SNRI medicin g\u00f8r mod depression, er at tilvejebringe en situation i hjernen, som g\u00e5r i retning af det vi ser, n\u00e5r der ikke er depression. Niveauet af signalstofferne Serotonin og Noradrenalin i hjernen \u00f8ges. Effekten af det skulle v\u00e6re at nedbringe depression.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_cec30a-ac > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_cec30a-ac > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_cec30a-ac > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_cec30a-ac{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_cec30a-ac > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_cec30a-ac > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_cec30a-ac > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_cec30a-ac\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_cec30a-ac\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_968dba-b0 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_968dba-b0 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_968dba-b0 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_968dba-b0 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_968dba-b0 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_968dba-b0 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_968dba-b0 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_968dba-b0{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_968dba-b0 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_968dba-b0 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_968dba-b0\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hvor effektiv er antidepressiv medicin?<\/h2>\n\n\n\n<p>Det kan man faktisk ikke give noget klart og entydigt svar p\u00e5. Der er udf\u00f8rt meget forskning for at finde svar p\u00e5 det sp\u00f8rgsm\u00e5l. Der er unders\u00f8gelser der peger i retning af at antidepressiv medicin har en vis effekt overfor depression. Der er ogs\u00e5 unders\u00f8gelser der peger i retning af at effekten for nogle populationer ikke er st\u00f8rre end den almindelige placebo effekt.<\/p>\n\n\n\n<p>De unders\u00f8gelser der p\u00e5viser at antidepressiv medicin har en effekt, viser at omtrent en tredjedel af de som tager medicinen f\u00e5r en moderat effekt ud af det. Omtrent en tredjedel f\u00e5r en begr\u00e6nset effekt. Omtrent en tredjedel f\u00e5r ingen effekt ud af medicinen. Nogle unders\u00f8gelser viser at 57-73% ingen effekt f\u00e5r ud af antidepressiv medicin. S\u00e5 st\u00e5r vi tilbage med at ned mod 43-27% f\u00e5r en effekt ud af medicinen.<\/p>\n\n\n\n<p>De fleste unders\u00f8gelser af effekten af antidepressiv medicin udf\u00f8res p\u00e5 populationer som har meget sv\u00e6r depression. Men de fleste mennesker, som f\u00f8ler sig deprimerede og g\u00e5r til l\u00e6gen eller kontakter en psykolog for at s\u00f8ge hj\u00e6lp, de har ikke en meget sv\u00e6r depression. Hvis man har en meget sv\u00e6r depression, er man ofte ikke i stand til selv at s\u00f8ge hj\u00e6lp.<\/p>\n\n\n\n<p>Det betyder at der er tvivl omkring i hvilken grad man kan overf\u00f8re konklusioner om effekten fra unders\u00f8gelser af sv\u00e6rt deprimerede populationer, til populationer som har mild til moderat depression, og m\u00e5ske ogs\u00e5 i den lavere ende af skalaen af det der kaldes sv\u00e6r depression.<\/p>\n\n\n\n<p>Man finder at effekten af SSRI medicin er st\u00f8rst for personer som har en meget sv\u00e6r depression, og selv n\u00e5r effekten er st\u00f8rst er virker medicinen alts\u00e5 kun for 27-43% af de som tager den. N\u00e5r graden af depression er lavere, er effekten af medicinen lavere.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_e52e79-1a > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_e52e79-1a > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_e52e79-1a > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_e52e79-1a{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_e52e79-1a > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_e52e79-1a > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_e52e79-1a > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_e52e79-1a\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_e52e79-1a\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_24cf2b-95 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_24cf2b-95 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_24cf2b-95 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_24cf2b-95 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_24cf2b-95 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_24cf2b-95 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_24cf2b-95 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_24cf2b-95{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_24cf2b-95 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_24cf2b-95 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_24cf2b-95\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hvordan er et forl\u00f8b med SSRI medicin?<\/h2>\n\n\n\n<p>Et forl\u00f8b med antidepressiv medicin kan se s\u00e5dan ud, at en patient starter op med SSRI medicin p\u00e5 en lav dosis, trapper gradvis op, har et halvt \u00e5rs tid p\u00e5 normal dosis, hvorefter man kan konstatere at medicinen har virket efter hensigten. Derefter vil l\u00e6gen planl\u00e6gge et forl\u00f8b af gradvis nedtrapning af medicinen. Til sidst stopper man, m\u00e5ske efter i alt et \u00e5rs tid, hvis personen ikke l\u00e6ngere har depression. Det er et best case scenario. Best case i den forstand at medicinen virkede for den p\u00e5g\u00e6ldende person og forl\u00f8bet varede kun et \u00e5r.<\/p>\n\n\n\n<p>Et forl\u00f8b kan ogs\u00e5 se s\u00e5dan ud at en person starter op p\u00e5 et bestemt m\u00e6rke af SSRI medicin, og m\u00e5ske efter et halvt \u00e5r i f\u00e6llesskab med l\u00e6gen konkluderer at det ikke har den \u00f8nskede effekt. Herefter der trappes ned med den p\u00e5g\u00e6ldende SSRI medicin og samtidig p\u00e5begyndes et forl\u00f8b med et nyt m\u00e6rke af SSRI medicin, i h\u00e5b om at det virker bedre.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis det nye pr\u00e6parat virker, s\u00e5 kan det muligvis f\u00f8re til en effektiv behandling af depressionen. Det kan typisk v\u00e6re at et forl\u00f8b som best\u00e5r af opstart med \u00e9t pr\u00e6parat, og et skift til et andet SSRI pr\u00e6parat tager halvandet til to \u00e5r. Det vil v\u00e6re et relativt almindeligt forl\u00f8b hvor der er succesfuld behandling med medicin.<br>Nogle patienter pr\u00f8ver hen over m\u00e5neder og \u00e5r flere forskellige pr\u00e6parater af, uden nogen s\u00e6rlig succes.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_8a7339-77 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_8a7339-77 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_8a7339-77 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_8a7339-77{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_8a7339-77 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_8a7339-77 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_8a7339-77 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_8a7339-77\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_8a7339-77\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_d706cd-cc > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_d706cd-cc > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_d706cd-cc > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_d706cd-cc > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_d706cd-cc > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_d706cd-cc > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_d706cd-cc > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_d706cd-cc{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_d706cd-cc > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_d706cd-cc > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_d706cd-cc\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hvilke bivirkninger er der ved antidepressiv medicin?<\/h2>\n\n\n\n<p>Der er en r\u00e6kke veldokumenterede bivirkninger i sammenh\u00e6ng med antidepressiv medicin.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"> \u00d8get tilstedev\u00e6relse af selvmordstanker<\/h3>\n\n\n\n<p>En af de v\u00e6sentlige bivirkninger eller risikofaktorer for patienter under 25 \u00e5r, er at antidepressiv giver medicin en \u00f8get risiko for selvmord. Tanker om at beg\u00e5 selvmord stiger med omtrent en faktor 2.4 for personer under 25 \u00e5r.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mundt\u00f8rhed<\/h3>\n\n\n\n<p>Det at f\u00f8le sig t\u00f8r i munden vil man m\u00e5ske ikke tr\u00e6kke frem som en alvorlig bivirkning. Men det skal t\u00e6nkes ind at en behandling med antidepressiv medicin ofte str\u00e6kker sig over et \u00e5r eller l\u00e6ngere. For nogen vil de m\u00e5ske opleves som et problem der skal tages i betragtning, at man f\u00f8ler sig t\u00f8r i munden et \u00e5rs tid eller l\u00e6ngere.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Seksuelle problemer<\/h3>\n\n\n\n<p>I litteraturen omtales det s\u00e5dan, at b\u00e5de m\u00e6nd og kvinder oplever \u201dseksuel dysfunktion\u201d mens de er under behandling med antidepressiv medicin.<\/p>\n\n\n\n<p>For m\u00e6nd drejer det sig som regel om at de ikke kan f\u00e5 rejsning mens de tager SSRI medicin.<\/p>\n\n\n\n<p>For kvinder er virkeligheden bag ordene \u201dseksuel dysfunktion\u201d, at evnen til at f\u00e5 orgasme ofte forsvinder.<\/p>\n\n\n\n<p>For b\u00e5de m\u00e6nd og kvinder drejer det sig om oplevelsen af f\u00f8lelsesl\u00f8shed i de seksuelle omr\u00e5der af kroppen.<br>For b\u00e5de m\u00e6nd og kvinder kan de seksuelle problemer i forbindelse med SSRI medicin v\u00e6re en af de bivirkninger der opleves som mest dominerende.<\/p>\n\n\n\n<p>Jeg har set nogle gange i min praksis, hvor jeg har haft kvinder i behandling for depression, som samtidig har taget SSRI medicin, er at her kan opst\u00e5 en vanskelig situation. Jeg har v\u00e6ret vidne til et par gange, at en kvinde har oplevet bivirkningerne p\u00e5 det seksuelle felt som en uudholdelig situation, og hun har i en form for desperation afbrudt sin behandling med SSRI medicin fra den ene dag til den anden.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e5r en person tager s\u00e5dan en beslutning, s\u00e5 for\u00e5rsager det en relativt alvorlig situation. Hvis f\u00f8rst man er undervejs i en behandling med SSRI medicin, s\u00e5 kan man ikke stoppe fra den ene dag til den anden uden at l\u00f8be ind i relativt alvorlige problemer. Normalt skal et forl\u00f8b med SSRI medicin nedtrappes over en l\u00e6ngere periode if\u00f8lge et n\u00f8je planlagt forl\u00f8b sammen med ens l\u00e6ge.<\/p>\n\n\n\n<p>Der skal altid ske en n\u00f8je planlagt nedtrapning af SSRI medicin, som str\u00e6kker sig over flere m\u00e5neder. Og den skal helst f\u00f8rst s\u00e6ttes i gang et stykke tid efter personen er kommet af med sin depression. Man kan f\u00e5 alvorlige problemer hvis man stopper abrupt. I s\u00e5dan en situation er der kun en ting at g\u00f8re, og det er at komme akut ind til sin l\u00e6ge, redeg\u00f8re for situationen, og s\u00e5 genoptage forl\u00f8bet med SSRI med det samme.<\/p>\n\n\n\n<p>Problemerne med seksuel dysfunktion forsvinder efter behandlingen for de fleste. Men ikke for alle. I 2019 anerkendte European Medicines Agency en ny diagnose, som fik navnet \u201dPost-SSRI Sexual Dysfunction (PSSD) som en selvst\u00e6ndig lidelse der forts\u00e6tter efter behandlingen med SSRI medicin er afsluttet. Det er s\u00e5ledes veldokumenteret, at langvarig eller permanent seksuel dysfunktion er en potentiel bivirkning ved SSRI medicin.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">V\u00e6gt\u00f8gning<\/h3>\n\n\n\n<p>Det er en udbredt bivirkning for b\u00e5de m\u00e6nd og kvinder, at man tager p\u00e5 i v\u00e6gt n\u00e5r man er under SSRI behandling.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">F\u00f8lelsesm\u00e6ssig afstumpning<\/h3>\n\n\n\n<p>SSRI medicin reducerer patientens f\u00f8lelse af nedtrykthed. Den reducerer ogs\u00e5 de fleste andre f\u00f8lelsesm\u00e6ssige tilstande. Personen som tager medicinen kan selv m\u00e6rke dette, og omgivelserne kan m\u00e6rke det.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Intense angstanfald<\/h3>\n\n\n\n<p>Der kan dukke intense angstanfald op s\u00e6rlig n\u00e5r man starter op eller trapper ned med SSRI medicin. Det er veldokumenteret. Det er ogs\u00e5 en bivirkning jeg har erfaring med fra min psykologpraksis.<\/p>\n\n\n\n<p>Jeg har gennem \u00e5rene haft to klienter som har f\u00e5et s\u00e5 st\u00e6rke angstanfald umiddelbart efter p\u00e5begyndelse af SSRI medicin, at de blev akut selvmordstruede og blev indlagt p\u00e5 et psykiatrisk hospital. De fik ikke medicinen p\u00e5 grund af angst, men p\u00e5 grund af depression.<\/p>\n\n\n\n<p>Den ene blev s\u00e5 psykisk skadet af intensiteten af de angstanfald SSRI medicinen fremprovokerede, at hun uden s\u00e6rlig forudg\u00e5ende historik med sygemeldinger blev sygemeldt fra sit job. Det blev til en langtidssygemelding. Hun blev ikke i stand til igen at genoptage et almindeligt fuldtidsjob. Det s\u00e5 ud til at v\u00e6re et tilf\u00e6lde, hvor en person simpelthen blev psykologisk set invalideret af SSRI medicin.<\/p>\n\n\n\n<p>Det er ikke en stor procentdel af dem som tager SSRI medicin som f\u00e5r et s\u00e5 \u00f8del\u00e6ggende forl\u00f8b. Det er en lille procentdel. Men det er en realitet, at der foreligger en risiko for den type bivirkning af medicinen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_da4bb2-e3 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_da4bb2-e3 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_da4bb2-e3 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_da4bb2-e3{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_da4bb2-e3 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_da4bb2-e3 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_da4bb2-e3 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_da4bb2-e3\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_da4bb2-e3\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_304815-e7 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_304815-e7 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_304815-e7 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_304815-e7 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_304815-e7 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_304815-e7 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_304815-e7 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_304815-e7{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_304815-e7 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_304815-e7 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_304815-e7\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hvorfor hj\u00e6lper medicin ikke p\u00e5 depressionen?<\/h2>\n\n\n\n<p>Man ved ikke meget om hvorfor medicinen hj\u00e6lper for nogen, og ikke hj\u00e6lper for andre. Man ved ikke meget om hvorfor et bestemt fabrikat af SSRI medicin eventuelt ikke har nogen effekt for en person i retning af at reducere depression, mens et andet pr\u00e6parat m\u00e5ske kan give en effektiv behandling.<\/p>\n\n\n\n<p>Og alt i alt, afh\u00e6ngig af hvilke unders\u00f8gelser man v\u00e6lger at basere sine konklusioner p\u00e5, s\u00e5 er der omtrent mellem en og to tredjedele som medicinen ikke virker for i det hele taget.<\/p>\n\n\n\n<p>P\u00e5 sp\u00f8rgsm\u00e5let, hvorfor hj\u00e6lper medicin ikke p\u00e5 depressionen, er svaret at det g\u00f8r SSRI medicin ofte ganske enkelt ikke.<\/p>\n\n\n\n<p>Der er omtrent 20 g\u00e6ngse SSRI or SNRI pr\u00e6parater at v\u00e6lge mellem, s\u00e5 der er mange valgmuligheder, hvis man sammen med sin l\u00e6ge vil pr\u00f8ve sig frem og se om man kan finde et pr\u00e6parat som virker for en.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_f6f676-89 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_f6f676-89 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_f6f676-89 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_f6f676-89{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_f6f676-89 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_f6f676-89 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_f6f676-89 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_f6f676-89\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_f6f676-89\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_2bd585-f1 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_2bd585-f1 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_2bd585-f1 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_2bd585-f1 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_2bd585-f1 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_2bd585-f1 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_2bd585-f1 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_2bd585-f1{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_2bd585-f1 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_2bd585-f1 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_2bd585-f1\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tilg\u00e6ngelighed af behandling<\/h2>\n\n\n\n<p>Det kan v\u00e6re relevant at tage tilg\u00e6ngelighed af behandling i betragtning. Kan man f\u00e5 adgang til b\u00e5de medicinsk og psykologisk behandling af depression?<\/p>\n\n\n\n<p>Der er ingen problemer med at f\u00e5 adgang til antidepressiv medicin. Det kr\u00e6ver blot en recept fra ens l\u00e6ge. Jeg kender ikke til nogen situationer hvor en l\u00e6ge har afvist at udskrive recept p\u00e5 SSRI medicin, hvis en person har depression.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis man beslutter sig for at ops\u00f8ge en psykolog for hj\u00e6lp til behandling af <a href=\"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/depression\/\" data-type=\"page\" data-id=\"87\">depression<\/a> uden medicin, s\u00e5 skal man s\u00f8rge for at blive helt sikker p\u00e5, at det er en psykolog der har sin hoveduddannelse og erfaring indenfor kognitiv adf\u00e6rdsterapi. Den, og s\u00e5 interpersonel terapi, er de to terapiformer som er mest effektive overfor depression. Mindfulnesstr\u00e6ning er ogs\u00e5 en god tilgang til bek\u00e6mpelse af depression, og ikke mindst forebyggelse mod tilbagefald.<\/p>\n\n\n\n<p>Man kan f\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.sundhed.dk\/borger\/patienthaandbogen\/sociale-ydelser\/sociale-ydelser\/behandling\/psykologbehandling\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">psykologbehandling<\/a> af depression delvis st\u00f8ttet af den offentlige sygesikring, hvis man kan f\u00e5 en henvisning fra sin l\u00e6ge til behandlingen. Det kan dog v\u00e6re et problem med ventetid hos de psykologer der har overenskomst med sygesikringen. I Danmark er der i skrivende stund oktober 2021 if\u00f8lge sundhedsstyrelsen ventetid hos de s\u00e5kaldte ydernummer psykologer p\u00e5 0 \u2013 62 uger.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis man er i stand til selv at betale for psykologbehandling, og f\u00f8ler at det ikke er acceptabelt at vente m\u00e5ske 3 \u2013 5 m\u00e5neder p\u00e5 at komme ind hos en ydernummerpsykolog, s\u00e5 kan man som regel komme i gang med behandling med kort ventetid hos en psykolog der ikke har overenskomst med den offentlige sygesikring. I det tilf\u00e6lde kommer man s\u00e5 til at betale for behandlingen selv. Somme tider kan ens private husstandsforsikring indeholde mulighed for st\u00f8tte til behandlingen.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis man overvejer et forl\u00f8b hos en psykolog, s\u00e5 kan man ikke v\u00e6re helt sikker p\u00e5 hvor lang tid det kommer til at tage. Generelt tager et forl\u00f8b af behandling af depression med kognitiv adf\u00e6rdsterapi 12-16 samtaler. Unders\u00f8gelser viser at omtrent 75% af dem som tager et s\u00e5dan forl\u00f8b vil opleve markant reduktion af depressionen.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_f907af-81 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_f907af-81 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_f907af-81 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_f907af-81{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_f907af-81 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_f907af-81 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_f907af-81 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_f907af-81\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_f907af-81\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_c9edad-61 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_c9edad-61 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_c9edad-61 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_c9edad-61 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_c9edad-61 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_c9edad-61 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_c9edad-61 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_c9edad-61{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_c9edad-61 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_c9edad-61 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_c9edad-61\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hvorn\u00e5r virker kognitiv terapi bedre end medicinsk behandling?<\/h2>\n\n\n\n<p>Det jeg skriver her, er rent anekdotisk. Baseret p\u00e5 erfaring fra praksis og ikke p\u00e5 litteraturen. Hvis man som jeg arbejder rigtig meget med klienter som har depression, s\u00e5 dukker der over tid nogle m\u00f8nstre op. Man begynder at se nogle sammenh\u00e6nge, efterh\u00e5nden som erfaringerne fra klienter akkumulerer.<\/p>\n\n\n\n<p>En af de centrale ting som bidrager til at opbygge og vedligeholde depression, er tilstedev\u00e6relsen af negative tanker. Negative Automatiske Tanker, eller det som vi kalder NAT i den kognitive sprogbrug.<br>Uden at jeg har noget forskning at h\u00e6nge det op p\u00e5, s\u00e5 er det mit indtryk at det er m\u00e6ngden og soliditeten i en person af Negative Automatiske Tanker, som er afg\u00f8rende for om en medicinsk behandling af depression kan blive en succes eller ej. Hvis der ikke er ret meget af NAT, ser jeg en tendens til at der er st\u00f8rst chance for at SSRI medicin kan hj\u00e6lpe klienten af med depression.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis der er mange Negative Automatiske Tanker, s\u00e5 har antidepressiv medicin sv\u00e6rere ved at g\u00f8re noget ved depressionen. S\u00e6rlig p\u00e5 den lange bane. Hvis der er en h\u00f8j grad af NAT i personens tankeverden, s\u00e5 er der stor risiko for et tilbagefald til depression, efter at personen er kommet ud af en medicinsk behandling med godt resultat.<\/p>\n\n\n\n<p>Den antidepressive medicin kan ikke i sig selv i nogen s\u00e6rlig dybtg\u00e5ende grad, \u00e6ndre en persons m\u00e5de at t\u00e6nke p\u00e5. T\u00e6nkestil er meget vanebaseret. Vaner er sv\u00e6re at lave om p\u00e5. Hvis det der har for\u00e5rsaget depressionen, hovedsageligt er tilstedev\u00e6relsen af Negativ Automatisk T\u00e6nkning i personens sind, s\u00e5 vil det formentlig g\u00e5 relativt up\u00e5virket gennem en periode hvor personen er under behandling med SSRI medicin.<\/p>\n\n\n\n<p>Hvis der er behov for \u00e6ndringer i de kognitive vaner, s\u00e5 skal de \u00e6ndringer etableres p\u00e5 et kognitivt niveau. De kommer ikke af sig selv ved at SSRI l\u00f8fter stemningslejet for en tid. Kognitive eller tankem\u00e6ssige forandringer, finder formentlig kun sted i tilstr\u00e6kkelig omfang til at eliminere \u00e5rsagerne til depression, hvis der arbejdes bevidst, m\u00e5lrettet og professionelt med at skabe netop kognitive forandringer.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_09612c-90 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_09612c-90 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_09612c-90 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_09612c-90{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_09612c-90 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_09612c-90 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_09612c-90 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_09612c-90\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_09612c-90\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_2d7c7b-f4 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_2d7c7b-f4 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_2d7c7b-f4 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_2d7c7b-f4 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_2d7c7b-f4 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_2d7c7b-f4 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_2d7c7b-f4 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_2d7c7b-f4{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_2d7c7b-f4 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_2d7c7b-f4 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_2d7c7b-f4\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hvor mange er p\u00e5 antidepressiv medicin?<\/h2>\n\n\n\n<p>If\u00f8lge <a href=\"https:\/\/sundhedsdatastyrelsen.dk\/da\/nyheder\/2021\/antidepressiva2020_260321\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Sundhedsdatastyrelsen<\/a> fik i alt 426.000 danskere udskrevet antidepressiv medicin i 2020. Det tal har ligget nogenlunde stabilt gennem de sidste 10 \u00e5r. If\u00f8lge Danmarks Statistik havde Danmark d. 1. januar 2021 en befolkning p\u00e5 5.840.045 indbyggere. Derved fort\u00e6ller tallene os at i 2020 fik 7.3% af danskerne antidepressiv. Det er en ud af hver omtrent 14 personer.<\/p>\n\n\n\n<p>Det som kaldes antidepressiv medicin benyttes b\u00e5de til behandling af angst og depression. Det er alts\u00e5 ikke udelukkende til depression at der udskrives recept p\u00e5 SSRI-pr\u00e6parater. Det h\u00f8je tal peger dog un\u00e6gtelig i retning af at l\u00e6gerne i Danmark har let til at udskrive antidepressiv medicin.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_5afb25-49 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_5afb25-49 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_5afb25-49 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_5afb25-49{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_5afb25-49 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_5afb25-49 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_5afb25-49 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_5afb25-49\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_5afb25-49\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_cad91b-75 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_cad91b-75 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_cad91b-75 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_cad91b-75 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_cad91b-75 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_cad91b-75 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_cad91b-75 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_cad91b-75{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_cad91b-75 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_cad91b-75 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_cad91b-75\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Elektrochok behandling af depression<\/h2>\n\n\n\n<p>ECT-behandling, der i gamle dage var kendt under navnet \u201delektrochok\u201d, er en effektiv m\u00e5de at behandle depression p\u00e5. ECT er en forkortelse af den engelske betegnelse Electro-Convulsive Therapy.<\/p>\n\n\n\n<p>Behandlingen best\u00e5r i at patienten kommer under bed\u00f8velse og bliver udsat for str\u00f8mst\u00f8d til hjernen. De elektriske st\u00f8d fremkalder krampeanfald og p\u00e5virker hjernens aktivitet. Effekten er at depressionen d\u00e6mpes markant.<\/p>\n\n\n\n<p>ECT-behandling bliver f\u00f8rst og fremmest benyttet n\u00e5r patienter er indlagt p\u00e5 et psykiatrisk hospital og har meget sv\u00e6r depression. Det er normalt ikke en behandlingsform der kommer i betragtning for personer der ikke er indlagt p\u00e5 et hospital og ikke er akut selvmordstruede.<\/p>\n\n\n\n<p>Navnet \u201delektrochok\u201d lyder jo i sig selv temmelig dramatisk, og folk som ikke har direkte erfaring med behandlingen, har ofte ret st\u00e6rk \u00e6ngstelighed og forbehold overfor den. Men personer som har haft meget sv\u00e6r depression og modtaget ECT behandling er i overvejende grad meget tilfredse med behandlingen. Unders\u00f8gelser viser at omtrent 80% som har modtaget behandlingen oplever at de har f\u00e5et stor hj\u00e6lp af den.<\/p>\n\n\n\n<p>Jeg husker fra min praksis hvordan en klient beskrev det, som havde pr\u00f8vet det nogle gange. Han beskrev hvordan han var indlagt, og det kv\u00e6rnede i hans hoved med et mylder af negative tanker. Han var meget nedtrykt, passiv og initiativl\u00f8s. Han fik elektrochok, og beskrev hvordan der derefter bare var \u201dhelt stille\u201d inde i hovedet. Der skete ingenting. Han var der bare. Og han beskrev at det var simpelthen s\u00e5 dejligt. Derefter gik det fremad for ham.<\/p>\n\n\n\n<p>Jeg tager ECT-behandling med her, for simpelthen at n\u00e6vne det. I princippet er det i sig selv en type behandling af depression uden medicin. I praksis ser man dog stort set aldrig at patienter som modtager ECT-behandling ikke ogs\u00e5 samtidig modtager medicin mod depression.<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e5r man arbejder som almindelig privatpraktiserende psykolog, og alts\u00e5 ikke har et job indenfor psykiatrien, s\u00e5 er ECT-behandling noget man faktisk ikke rigtig har noget at g\u00f8re med.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_8c6a92-37 > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_8c6a92-37 > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_8c6a92-37 > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_8c6a92-37{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_8c6a92-37 > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_8c6a92-37 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_8c6a92-37 > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_8c6a92-37\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_8c6a92-37\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_425ed2-a7 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_425ed2-a7 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_425ed2-a7 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_425ed2-a7 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_425ed2-a7 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_425ed2-a7 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_425ed2-a7 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_425ed2-a7{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_425ed2-a7 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_425ed2-a7 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_425ed2-a7\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Behandling af depression i min praksis<\/h2>\n\n\n\n<p>Min egen statistik over klientforl\u00f8b viser at jeg hj\u00e6lper omtrent 95% ud af <a href=\"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/depression\/\" data-type=\"page\" data-id=\"87\">depression<\/a> i forl\u00f8b af en varighed som ligger et sted mellem 6-20 samtaler.<\/p>\n\n\n\n<p>Det at min statistik er bedre end det generelle tal der tr\u00e6kkes frem fra forskningen, er formentlig ikke noget enest\u00e5ende. Man vil formentlig kunne se det samme hos andre psykologer som har specialiseret sig i at arbejde med den kognitive adf\u00e6rdsterapeutiske metode og samtidig har specialiseret sig i depression.<\/p>\n\n\n\n<p>Specialisering og erfaring hos psykologen samt motivation hos klienten spiller begge to en v\u00e6sentlig rolle.<br>Det at klienten har taget en beslutning om at han vil i gang med at arbejde sig ud af depression, og det skal v\u00e6re nu, og han er villig til at betale for det selv, det er en vigtig faktor i ligningen. Hvis klienten ved at han eller hun vil ud af depressionen, og er villig til at investere sin tid og sine ressourcer i det, s\u00e5 lykkes det n\u00e6sten altid.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n\n<style>#kt-layout-id_fe94e7-8d > .kt-row-column-wrap{align-content:start;}:where(#kt-layout-id_fe94e7-8d > .kt-row-column-wrap) > .wp-block-kadence-column{justify-content:start;}#kt-layout-id_fe94e7-8d > .kt-row-column-wrap{column-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);row-gap:var(--global-kb-gap-md, 2rem);max-width:900px;margin-left:auto;margin-right:auto;padding-top:var( --global-kb-row-default-top, 25px );padding-bottom:var( --global-kb-row-default-bottom, 25px );padding-top:50px;padding-bottom:50px;grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}#kt-layout-id_fe94e7-8d{background-color:#ffffff;}#kt-layout-id_fe94e7-8d > .kt-row-layout-overlay{opacity:0.30;}@media all and (max-width: 1024px){#kt-layout-id_fe94e7-8d > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}@media all and (max-width: 767px){#kt-layout-id_fe94e7-8d > .kt-row-column-wrap{grid-template-columns:minmax(0, 1fr);}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-rowlayout alignnone\"><div id=\"kt-layout-id_fe94e7-8d\" class=\"kt-row-layout-inner kt-row-has-bg kt-layout-id_fe94e7-8d\"><div class=\"kt-row-column-wrap kt-has-1-columns kt-gutter-default kt-v-gutter-default kt-row-valign-top kt-row-layout-equal kt-tab-layout-inherit kt-m-colapse-left-to-right kt-mobile-layout-row\"><style>.kadence-column_d58299-22 > .kt-inside-inner-col{border-top-width:0px;border-right-width:0px;border-bottom-width:0px;border-left-width:0px;}.kadence-column_d58299-22 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column_d58299-22 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column_d58299-22 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column_d58299-22 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}.kadence-column_d58299-22 > .kt-inside-inner-col > .aligncenter{width:100%;}.kadence-column_d58299-22 > .kt-inside-inner-col:before{opacity:0.3;}.kadence-column_d58299-22{position:relative;}@media all and (max-width: 1024px){.kadence-column_d58299-22 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}@media all and (max-width: 767px){.kadence-column_d58299-22 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;}}<\/style>\n<div class=\"wp-block-kadence-column inner-column-1 kadence-column_d58299-22\"><div class=\"kt-inside-inner-col\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">kom ud af depression uden medicin<\/h2>\n\n\n\n<p>I det ovenst\u00e5ende har jeg pr\u00f8vet at skabe et overblik over hvad det er man skal og kan tage i betragtning, vis man overvejer at g\u00e5 ind i en behandling af depression uden medicin. Jeg har skitseret hvordan antidepressiv medicin virker, hvor mange det virker for, og hvilke kendte bivirkninger det relevant at kende til, og som man kan tage med i sine overvejelser.<\/p>\n\n\n\n<p>Nu kan vi rette blikket mod hvordan man kommer ud af depression \u2013 uden medicin.<\/p>\n\n\n\n<p>Den m\u00e5de jeg arbejder med at hj\u00e6lpe klienter ud af depression uden medicin, er at anvende kognitiv adf\u00e6rdsterapi, som den overvejende tilgang til behandling af depression. I et vist omfang tr\u00e6kker vi elementer ind fra Interpersonnel terapi. Dern\u00e6st drager vi nytte elementer fra mindfulness, i det omfang mine klienter er interesserede i det, og f\u00f8ler at det er en tilgang der passer til dem.<\/p>\n\n\n\n<p>Nogle klienter synes at meditation er sp\u00e6ndende at l\u00e6re noget om, og er villige til at pr\u00f8ve det af som et element i arbejdet med at komme ud af depression. Andre klienter er ikke interesserede i mindfulness redskaber, og s\u00e5 kan vi udelade dem.<\/p>\n\n\n\n<p>For klienter som har lyst til at pr\u00f8ve at arbejde med dybdeafsp\u00e6nding, som et element i behandlingen, s\u00e5 kan vi ogs\u00e5 inddrage det. Dybdeafsp\u00e6nding er meget effektiv i forhold til at nedbringe en persons stressniveau. Der er n\u00e6sten altid stress til stede, n\u00e5r der er depression. Stress og depression bidrager til at g\u00f8re hinanden v\u00e6rre. Derfor er det at s\u00e6tte ind overfor stressniveauet, en st\u00e6rk st\u00f8tte i forhold til at nedbringe depressionen.<\/p>\n\n\n\n<p>De to mest effektive terapeutiske tilgange til at behandle depression, er at kognitiv adf\u00e6rdsterapi og interpersonel terapi. I den m\u00e5de jeg arbejder med mine klienter, bruger vi prim\u00e6rt kognitiv adf\u00e6rdsterapi, og vi inddrager nogle elementer fra interpersonel terapi. Interpersonel terapi peger p\u00e5 visse lavth\u00e6ngende frugter, s\u00e5 at sige, som er nemme at inddrage i et forl\u00f8b af kognitiv adf\u00e6rdsterapi. N\u00e5r vi arbejder med denne gruppe af redskaber, s\u00e5 for langt de fleste kan depression helbredes.<\/p>\n\n\n\n<p>Du kan l\u00e6se mere om hvordan jeg arbejder med behandling af depression p\u00e5 hovedsiden om <a href=\"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/depression\/\" data-type=\"page\" data-id=\"87\">depression<\/a>.<br>Hvis du har en depression, og overvejer behandling af depression uden medicin, og t\u00e6nker at jeg kunne v\u00e6re til hj\u00e6lp for dig, s\u00e5 er du velkommen til at sende mig en email eller en besked fra kontaktsiden.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Behandling af depression uden medicin Mange der l\u00f8ber ind i en depression, stiller sp\u00f8rgsm\u00e5let hvordan landet ligger med i forhold til behandling af depression uden medicin. Kan depression behandles uden medicin? Det er et vigtigt sp\u00f8rgsm\u00e5l at s\u00e6tte sig grundigt ind i, hvis man har en depression, og vil i gang med behandling og arbejdet med at komme ud af depressionen igen. Kan man d\u00f8 af depression? Det allervigtigste tema at forholde sig til, hvis man overvejer at gennemg\u00e5 en behandling af depression uden medicin, er sp\u00f8rgsm\u00e5let om ens fundamentale sikkerhed. En af de meget ubehagelige sider ved depression er jo netop det, at depression medf\u00f8rer en risiko for selvmord. Det er en alvorlig sag som er n\u00f8dt til at have f\u00f8rsteprioritet i ens overvejelser&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2093"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2093"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2093\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2108,"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2093\/revisions\/2108"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2093"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2093"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psykolog-pawrisager.dk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2093"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}